[健康資訊] 食奶粉會"熱氣"嗎？

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食奶粉會熱氣是民間說法，就如"打邊爐"會熱氣一樣，其實是很籠統的說法。事實上， "熱氣"也好， "上火"也好，都是民間對身體積熱的一個形容詞，臨床上需要再分肺熱、胃熱、肝熱、濕熱、上焦熱、下焦熱等，才能針對問題對證下藥。人為甚麼會"熱氣"？一般情況下，身體產生的熱是分佈全身的。當身體的熱分佈不均，或身體不必要地產生太多熱能，就會出現局部或全身性熱氣表現。中醫的寒熱，是以"熱"為參考對象的一個相對概念。如光暗一樣，不夠光就是暗，不夠熱就是寒。何謂不夠熱呢? 其實沒有絕對標準，就如不夠錢一樣，很視乎個人的開支、消費習慣和賺錢能力，對於某人來說，即使月入數萬，只要不夠用就是窮。臨床上，真正因為熱能過度產生而"熱氣"的人其實不多，大部份都是由於經脈阻塞而出現局部過熱現象，真正過熱的人，是應該不怕冷的。中醫認為，脾胃是人身上下的交接地方，以肚臍為界作為樞紐，因此肚臍兩旁分別有兩個穴位，名叫"天樞"，負責上下半身之間陰陽氣的交接。任何原因影響這個位置的氣血運行，胃氣不能降，脾氣不能升，就很易出現熱能的散佈不均了。幼兒食奶粉後"熱氣"，很多時是幼兒的脾胃對某牌子奶粉不太適應，又或是在不太了解幼兒消化能力的情況下，餵奶粉量過多，出現消化不良而產生"熱氣"。捱夜、進食溫性食物後，都會引發短暫的熱能上升，假如脾胃本身不好，就很易會感覺到"熱氣"了。市面上有大量標榜"清熱"或"解毒"的飲品或食品，都很傷脾胃，熱清了，可是脾胃也傷了，沒多久，你又會再次覺得"熱氣"。