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制作工艺:炒公仔箱論壇( L$ S9 K$ z- ^) {! i: z0 h
/ N6 S# W5 m0 }9 _ o- O5.39.217.76口味：清淡爽口
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。公仔箱論壇% M; L: @7 l' w1 m" U
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a5 i! C4 \. ~1 s' U公仔箱論壇操 作:
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' Z/ f. t/ P3 t' ]5 p1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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6 I4 h- S5 }! l& l1 i% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。( r$ e z* g5 b0 C% v
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發表於 2011-4-1 08:01 AM
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