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8 N) O/ d( r x' \" `$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)公仔箱論壇+ d& q4 J" U9 q6 H# [& v( K
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调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A. x7 N- e4 O0 E1 ]) Q( C
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做法:
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1 杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。
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2 蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。
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/ F O) q% U# N7 u3 烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。
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T, {; \4 B6 F W6 q$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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2 Y: r2 Y' J- o4 v" \; H2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 倒入杏鲍菇片,与锅内食材一同拌炒1分钟。 公仔箱論壇& f# D$ g4 U; U7 U0 y
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6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。5.39.217.76; b# V$ Z1 {/ Z# Y
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