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5 N4 z* g P4 u9 F5 W' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
* \8 R% ]* R3 }3 \8 f* O$ C5.39.217.76鳝鱼 100公克$ m9 w5 }! ~6 o0 j$ `
小黄瓜 40公克公仔箱論壇. E# L/ e$ o- U0 x" P6 `/ ^3 e
葱 10公克
7 B: K0 X' X$ P5 v7 z9 h( U; ?姜 5公克
$ ?- W: w& F! [2 K( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜头 5公克5.39.217.764 N+ P! O. T- D0 |, h
红辣椒 5公克公仔箱論壇0 j2 i1 u4 Z( H* |9 {, N. G( S3 @
太白粉水 1小匙5.39.217.76' h8 t% I$ r5 f7 [' D0 c) g
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【调 味 料】
q- q. s2 ]) h' l% ?tvb now,tvbnow,bttvba.水 50㏄
# V! c" J1 i) g公仔箱論壇糖 1大匙
2 K; O% G' C. S' o酱油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [( y5 H- Z e
蚝油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! D( Q3 ?; |
白醋 1小匙
. a; R6 F7 m; |6 [b.香油 1小匙" a0 E) K1 k5 ]0 a n9 M; A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S& B: o9 q3 H! i8 \! S; s
【做 法】
1 ~- h( v9 X; R& b; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C# O0 F0 U K4 z- x+ V2 H- `5.39.217.761.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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8 A9 j1 l* X3 k+ `% w- J2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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4 D- P# B- v3 H! P! h5.39.217.764.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。* v- p( Z0 M* ^5 H5 [3 Z
! h1 Z8 k; h# I- ?4 ` ~: A: |tvb now,tvbnow,bttvb5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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