材料:tvb now,tvbnow,bttvb& r* @4 `1 \0 \9 y2 Q, H! g
蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
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調味料:
% w; V6 c+ N) O t) J1 Y) vA:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K: @/ W) {, i& c9 k* s
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。 4 r- ^) w& K, n; V x: o2 d# D1 b9 n
3 A! {9 J( P6 U Z% Gtvb now,tvbnow,bttvb作法:公仔箱論壇/ r7 ?6 ]2 [4 t% T1 \
1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。5.39.217.766 Q; q `$ ~+ h" @ C. P
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。公仔箱論壇4 H( Y" J' ?: L; A2 n
3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。tvb now,tvbnow,bttvb. p/ A+ Z3 R- `" P' A9 F& a
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |