秋葵沙律TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) J0 k( N* d/ u, W/ J+ c' J5 A
材料: ' ~5 H3 t7 u( r0 t
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒0 ?: U' q4 |1 N
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調味:
- e1 r3 ~' y8 m糖.....適量
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! T& D e" C6 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
% d1 X: w6 Y! B) t公仔箱論壇1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。3 P- J' [- ~" Y9 A% W8 a
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。tvb now,tvbnow,bttvb. ^( @5 x- [7 Y: L
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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