膽固醇比例失衡不只提高心血管疾病風險,也會增加罹患阿茲海默症的機率。美國加州大學研究指出,血液中俗稱壞膽固醇的低密度脂蛋白濃度過高,或好膽固醇高密度脂蛋白過低,可能是導致腦部形成斑塊而引發阿茲海默症的原因之一。專家建議,透過運動及飲食能改善體內膽固醇比例,或許能藉此預防阿茲海默症發生。過去已知,血液中低密度脂蛋白濃度過高,容易引發心血管疾病,而高密度脂蛋白可清除血液中的低密度脂蛋白,因此被稱為好膽固醇。加州大學發表於《美國醫學會期刊:神經學》的研究指出,體內膽固醇比例失衡者,其腦部「乙型類澱粉蛋白」的數量也較多,顯示膽固醇不只影響心血管疾病,也與阿茲海默症有關。
, E1 P' H! L2 ~* T5 G: H. z5.39.217.76【乙型類澱粉蛋白傷腦】 乙型類澱粉蛋白會堆積在腦部神經細胞之間,阻礙神經細胞傳遞訊息,並影響細胞正常的生理功能,乙型類澱粉蛋白大量堆積會形成斑塊,而過去發現許多阿茲海默症患者腦部都有大量斑塊存在,因此學界普遍認為乙型類澱粉蛋白是阿茲海默症的致病原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb6 \- E7 g) y" v
研究人員運用「正子斷層掃描造影」技術,觀測74名70歲以上的受試者,腦部乙型類澱粉蛋白堆積的情形,並比較受試者血液中高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的濃度。結果顯示,多數腦部乙型類澱粉蛋白數量較多的受試者,血液中低密度脂蛋白含量都高於平均值,而高密度脂蛋白則較低。tvb now,tvbnow,bttvb- D2 x' s( O" F ]$ f
【膽固醇影響大腦功能】 「腦部疾病與心血管疾病本就息息相關,」加州大學阿茲海默症研究中心副主任布魯斯里德說,「高血壓會導致中風,也會造成智力退化。」里德解釋,人體中有近4分之1的膽固醇都集中在腦部,因此必須從年輕的時候,就把膽固醇比值維持在健康範圍內,如此一來在年紀漸長時,乙型類澱粉蛋白比較不容易大量累積或形成斑塊,可望有效降低罹患阿滋海默症的風險。公仔箱論壇( @" e) q, H2 k. t) w2 J& _' K
美國德州貝勒心臟醫學中心心臟科醫師莎拉薩曼接受醫療網站「dailyRx」訪問時表示,目前尚無法確認膽固醇比例、乙型類澱粉蛋白,以及阿茲海默症三者間確實的因果關係,但有越來越多研究顯示,保持運動習慣者罹患失智症比例較低,因此透過運動增加高密度脂蛋白,並藉由富含全麥主食、蔬果、堅果,以及魚類油脂的「地中海飲食」減少低密度脂蛋白,或許能有效預防阿茲海默症發生。
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