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材料公仔箱論壇8 b ^ k7 T- [1 h$ t0 l5 S8 N. W/ N; R
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 R P' W1 t# T; c
& a0 U; l" D2 B7 Z: Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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