广州拟试点小学生戴老花镜预防近视(图)
, 描述: 专家称戴老花镜治疗法国外有先例
昨日,广州各区、县级教育局卫生骨干和部分学校校医带头学习2008新版眼保健操。 新快报记者 夏世焱/摄 , o/ b- O+ }+ n
广州春季开学将全面推广;拟追踪调查学生戴老花镜是否真能预防近视
- l3 P* M& ?' A7 M* @3 E 新快报讯 (记者 尹来 实习生 黄斯 通讯员 何宇鸿)昨日上午,广州市中小学卫生保健所内,50名来自各区、县级市教育局的卫生专干、部分学校医务人员端端正正坐在课堂里,认真地学习2008年新版眼保健操。“从今年春季入学开始,广州各中小学的学生们都将学习新版眼保健操了。”广州市教育局体艺卫处副调研员陈兆荣表示。不过,现在新操在推广过程中还存在一些难点,急待解决。tvb now,tvbnow,bttvb* U/ t4 X1 o- Y; P( t& }9 L
难点一 大人也找不准穴位
4 f' i9 L' Y) k" P8 ^ “根据中山医眼科中心2003-2004年调查的结果,荔湾区15岁的青少年当中近视患病率达到78.4%。1985年-2005年,城乡中小学视力不良率从39.5%上升到69%,增长了近一倍。”市中小学卫生保健所所长麦锦城表示,广州青少年的视力情况不容乐观。5.39.217.76; w, {; O2 L4 J" n) Y' N
据了解,新版眼保健操节奏与内容都有变化,还新增了“按头部、按捏耳垂以及脚趾抓地”等动作。其中,“按头部”即把手指放在头后部按揉风池穴,而按捏耳垂、脚趾抓地则是边把手摸着耳垂揉捏、边活动脚趾触及地面。
j K O& E' U* c8 m “新版眼保健操的难点就在于认准穴位,特别对于我们低年级的同学来说。”麦所长还现场注意到连有的校医都没有正确掌握自己的穴位,他提醒大家,回家要对着镜子,认准穴位、掌握好正确的手法。5.39.217.76* t, k- x0 `! l
难点二 担心耽误正常课时8 u% b5 w( U8 d" b6 \
陈兆荣副调研员表示,培训过后,将由各区、县级市教育局组织本地学校骨干培训,争取在春节前对骨干全部培训完,春季开学后在全市中小学推广新版眼保健操。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K6 T$ D1 j/ m. d" w7 W# F* G+ }( [
不过,现场学习的校医们表示学习新操的难度不大,但在落实方面还有些难点。“新版比旧版花费的时间稍长。”市六中一位校医表示,做完一套旧版眼保健操需要5分钟左右,而新版眼保健操则要6分钟。“需要调整课时。”而且,按照新版眼保健操的要求,学校要每天坚持做,上午下午各一次。现场不少学校校医都表示,自己学校目前只开展一次,如果下午也要进行,恐怕还要学校从课时当中“挤”出时间来。) j2 W- [! K; K1 J. P2 i* F
此外,眼保健操做得是否到位,监督上也存在难点。对此,麦所长表示,老师应该向学生强调保护视力的重要性,认真做好新版眼保健操的推广工作。* P+ r* e- [$ }- d2 g% T! A
各方说法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V6 @& Q: L4 \: h( Q2 D& `% x
●学生:“脚趾抓地能防治近视?”
4 N( }* G7 |6 U+ C公仔箱論壇 原来的眼保健操从1972年使用,至今已经用了37年。记者昨日随机采访了几位学生,他们都表示,对学习新的眼保健操很有兴趣。“原来那些(动作)做了那么久,也该换换了。”华附高二的学生小天表示,希望早点学到新的眼保健操。另一位同学小任则表示,现在班上很多同学都是近视眼,“希望新操的效果能好一点,能更有效地预防近视。”不过,学生们也对捏耳垂、脚趾抓地等颇感好奇。“脚趾抓地就能防治近视了?”
' o; l: v w% X0 l( p% T公仔箱論壇 ●专家:新版操更注意保护眼睛卫生
/ A2 `/ t8 f' N. w, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “做操之前,学生一定要注意个人卫生。防止手指碰到眼角。也要经常剪指甲,防止因为长指甲伤到眼球。”据悉,此次新版取消“挤按睛明穴”就是因为这个穴位距眼球太近,中小学生课间做眼保健操,双手的卫生很难保证,手上的细菌容易污染眼睛。而“按压头部督脉穴”和“按捏耳垂眼穴及脚趾抓地”的中医原理是,通过对头部、脚趾等局部穴位的刺激,增加全身血液循环、疏通全身经络,使孩子全身气血畅通,从而达到调节眼部的目的。中山大学附属眼科医院中医科潘晓燕副主任表示,新版眼保健操最大的亮点是增加了按捏压耳垂眼穴。“耳眼相通,耳垂部位确实有眼穴存在,另外,耳垂还有与头面部相联系的其他穴位,所以揉按捏耳垂,或能有益眼睛。而且此操作简单方便,很容易在学生中普及。”潘晓燕说。
^* E' `) {2 F/ c+ U5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家还表示,新版眼保健操中的脚趾抓地和按压头部看似跟护眼关系不大,实则“也许可起放松头部、脚部筋骨的作用,收到类似于课间操锻炼身体的效果”。
g7 c/ P& M7 }, C! L" {: m' vtvb now,tvbnow,bttvb 小学生戴老花镜防近视?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 i1 R1 g1 f( x6 I5 t3 D# R) h
广州试点学校学生每天戴一节课时间公仔箱論壇) W- ]) M: {8 e7 X# j
新快报讯(记者 尹来 实习生 黄斯)学生戴上老花镜就能预防近视?昨日,市中小学卫生保健所麦锦城所长在接受采访时透露,该所准备与中山医眼科中心进行一个"小学生屈光不正自然病程的追踪调查",调查的其中一项课题就是给小学生们戴上300度的老花眼镜,看看是否能治疗近视。
, I& d" _2 s2 N9 |& {+ c* b公仔箱論壇 相关部门拟跟踪两千学生调查三年
$ q0 J; M K7 J2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 麦所长介绍,根据现代医学上的"光学离焦学说",可通过减少后离焦或人为制造前离焦的方式来预防和治疗近视。减少后离焦的办法包括减少阅读时间、强调阅读姿势和降低阅读强度。而增加前离焦的办法则有戴凸透镜和增加户外活动的时间等两种。"实际上,我们之前就很想开展一个课题研究,让学生们戴上300度的老花眼镜,看看能不能治疗近视。"麦所长表示,该所将与中山医眼科中心联合开展一个"小学生屈光不正自然病程的追踪调查",计划在越秀区、荔湾区、海珠区挑选三四所小学,挑选2000名一年级学生开展。"调查包括很多项目,在预防和治疗这块,我们会尝试挑选一部分学校的学生,每天保障一小时户外活动时间,而另一部分学校的学生则选择戴老花镜。"麦所长表示,他们会对这两种方式的防治效果进行3年的追踪,希望最终能总结出对防治近视眼最有效的方法。5 u Q: F. J6 T, I2 J8 _
遭到反对"老花镜疗法"家长不买账
1 j9 x. p: x4 \- O 不过,家长们似乎对"戴老花镜治疗法"不感冒。家住天河的张女士表示,难以接受这样的试点。"现在没有任何学说证明这样做就是有效的、正确的,怎么能拿孩子做这样的试验?"她表示,不相信正常视力的孩子戴上老花镜之后就能预防近视。而另一位肖女士则表示,不会同意学校给孩子戴上老花眼镜。"小孩戴上老花镜根本就看不清,还怎么日常活动?"公仔箱論壇8 z: l/ U0 M+ m8 X/ D+ P2 h
对此,麦所长表示,该课题的具体方案还在讨论当中,一定会准备好安全可靠的试点策略后再进行。初步打算是学生们一天戴一节课的时间长度。"如果要进行试点,肯定会在老师的配合下进行,因为学生们戴上眼镜后肯定会有些雾蒙蒙的感觉,没有老师配合监督是不行的。"5.39.217.76( z- S8 W; i6 @4 J/ ]
中山大学中山眼科中心曾阳发医学博士介绍称tvb now,tvbnow,bttvb$ W+ P5 w" ?: Z7 X6 F
"戴老花镜治疗法"国外有先例5.39.217.766 E) q# x& M8 ]7 k0 r: @6 R
戴老花镜治疗近视眼到底可行否?为此,记者采访了中山大学中山眼科中心曾阳发医学博士,他表示,在澳大利亚早有戴老花眼镜治疗近视的临床研究,并且证明是有效的,但并未应用于大规模的人群,毕竟国外近视学生的数量没有中国的庞大。"如果在广州市小学生中进行试点的话,就是国内率先应用这项技术了。", }: a/ m% a- u# `. x/ a+ ]
他打了形象的比喻,如果一个学生一天看书、看电视8个小时的话,戴上老花镜45分钟,基本就可以把这8个小时对视力造成的影响抵消掉,因此学生每天戴45分钟老花镜即可。
) Y$ _; w" R! c9 M) _+ F公仔箱論壇 相关链接口令TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z& B9 M( b# A& n" s/ I
旧:"为革命,保护视力,预防近视,眼保健操现在开始……"公仔箱論壇/ ] D" v M' j' c# c& ?8 X& B
新:"双手自然搭在腿上,放松面部肌肉,深呼吸:吸气、呼气……"前奏与瑜伽类似。
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@( H/ j5 \0 H6 z$ `* Q4 M. J0 n; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 旧:四个八八拍5.39.217.76+ b- q3 |" I' j) a" \0 n; G
新:六个四八拍5.39.217.762 J) q7 Z, J5 u/ _0 n7 v
新版眼保健操变化公仔箱論壇$ N% }/ y+ _' @/ ~3 s
第一节由原来的"揉天应穴"改为"按揉攒竹穴"tvb now,tvbnow,bttvb3 t" r1 q+ R! O4 d$ F# M# U
第二节由原来的"挤按睛明穴"改为"按压睛明穴"
& o/ w( S6 d% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第三节由原来的"揉四白穴"改为"按揉四白穴"5.39.217.76. w' M: w4 W* q5 d& S/ }. u# D
第四节由原来的"按太阳穴轮刮眼眶"改为"按揉太阳穴刮上眼眶"
. O$ {8 t2 W1 Z) o6 D 增加
3 g3 I7 X# k; e T( ?tvb now,tvbnow,bttvb 第五节 按揉风池穴 第六节 揉捏耳垂脚趾抓地
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