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8 j' }7 h3 }8 m( Z1 x! U配料:公仔箱論壇, @! s: ~1 K- M: _( A4 l5 J1 K3 V
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香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。公仔箱論壇4 z" B" o& k' c9 [+ I; u
$ J1 W. \+ C: a# }9 c! s+ g/ ftvb now,tvbnow,bttvb操作:
1 s8 \% {3 T2 `5 T1 w* |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: q6 g7 q7 l8 ]
(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。
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+ @/ _9 Z+ e* E/ v(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
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$ g9 X% l2 k1 c g& U" ]5.39.217.76(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。
3 a! n. M- _" E6 ~ P0 s- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]8 J3 [, G& A(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |