材料:
9 Q0 R) y0 U( c$ ], J公仔箱論壇
. N) d( j* }0 n' l: N) N8 ]2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 480克
* J+ [$ o0 ]! H; n/ S( h; }公仔箱論壇蒜頭 4粒tvb now,tvbnow,bttvb: U6 q+ {8 l& g* p& |: p
洋蔥 2個
# [1 |) [1 P, t, {紅甘笋 1隻
' \) y, h R; \ A/ E5.39.217.76茄骨 3湯匙) N! o- m1 f0 I, `4 X) p9 e
柱候醬 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V, L: {' ^5 x0 k, ^
牛肉上湯 2/5杯5.39.217.762 a D$ H ?! [2 C, M
3 _9 y0 ^ I0 f
/ W- O% N! ^$ M/ _7 i3 U做法:
6 j# Y! a1 j' y) J. ?- c% C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q! h) o; t" L2 }
1 洋蔥切絲,蒜頭及紅甘笋切片。
& s! J7 B: N/ F6 n8 D! ^+ \tvb now,tvbnow,bttvb2 將牛肉洗淨切大件,以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味,撲上少許生粉,泡嫩油,待用。
- H u+ t9 j3 v& b% p. I1 O L( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將蒜片及洋蔥絲炒香,加入紅甘笋片,蕃茄膏及柱候醬,放回牛肉。3 W; J& @$ d9 u3 K
4 加入清水煮滾,用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身,以鹽及糖調味即成。 |