不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇3 r3 B. q' R  Q1 x: Z8 t; \

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。tvb now,tvbnow,bttvb8 m4 j1 H& k- F+ b: I

家裡的老婆就是不和你講理的人。/ ~4 @1 c: S& ^# w

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。tvb now,tvbnow,bttvb. r+ a; d6 P, l

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。公仔箱論壇  ], G& E( n: }: C+ ~) n4 e
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，' n$ ?( A1 P% v0 G/ L0 ^& J8 M
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？5.39.217.76$ R7 b3 A& ^5 a9 I9 \$ A- {
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實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。公仔箱論壇8 }( t" `8 T/ C0 |; d! p

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，5.39.217.76/ X: `3 r, W* k, b+ ^

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W3 r* R5 o, d# ~2 ^# i
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女人之於男人，只要你對她好。tvb now,tvbnow,bttvb4 w  `/ b: I5 I* n/ j

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇3 T2 [5 l7 S9 v2 f* ~/ f
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。5.39.217.76% e+ w  t$ I$ _  Z. y

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，公仔箱論壇. C1 E1 B5 y8 }
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是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S! {4 e! e# M+ {
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。公仔箱論壇: \: ^( R' G! ~9 o6 @7 v
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ tvb now,tvbnow,bttvb, S9 V6 Y; o8 d+ S* Z( o% r
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v9 G; d$ d8 s

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇- K; X! y2 O+ G! d- K9 T  k

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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄 3 ^) O- l; V2 U( e7 f
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.76$ g4 ?+ E+ X7 X- B! w, T
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 : u$ C! R  H  z9 K! I
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 tvb now,tvbnow,bttvb" e2 Z/ o) M0 t7 j+ V

3.. 南瓜子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B3 w& m, X" i' L% A! I, z
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T1 x4 f7 D' O9 k6 `
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇. Y2 Z! t/ ]! ~. J) }
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 - I. x0 L+ q  y+ k9 `+ R9 l

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. v+ c1 r; u2 O, A- z' E( x
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 tvb now,tvbnow,bttvb6 M/ w2 h; ~; R; E
為它能預防癌症。 5.39.217.76. f2 W- _3 }1 }# }+ g9 W$ P5 p9 z

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B" b. @0 {) O7 ?' _: l' ]$ \
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 + P& v. n9 ^9 a8 g/ u0 X
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 2 j8 u7 L+ a0 {  ^

7.. 高維生素C食物 5.39.217.760 O- h8 h* f* _
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u1 ?, a% T8 M) m/ z' }% D1 X

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 9 \/ N' i8 ?$ }2 P, _& ~- f
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副公仔箱論壇  n* E3 B- ?$ L. I* P7 L! _; H5 s" d
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 tvb now,tvbnow,bttvb. O9 l8 x% m3 m; M* u9 O( [' x) o
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }* v- F- j( \& z2 |& @

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。公仔箱論壇3 g; ^6 S" _. D& h

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 1 }- e. H: W" G) {
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 5.39.217.769 W: A# e) i, {
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 4 p2 M) C) i3 K- V
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 tvb now,tvbnow,bttvb  G. C4 }7 N/ G' M% e7 a
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10.. 深海魚 & M7 i5 ~% [  Z9 a7 R
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 ; W& d; W- d0 |* Y$ h
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 5.39.217.766 v& \1 J+ |8 D. V
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 tvb now,tvbnow,bttvb1 f# a/ e  s' y9 R
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 6 ?' i) I, z# m4 [6 |! i. \
議。 5.39.217.762 u- P$ c( F7 L: M) a0 T0 f

11.綠茶公仔箱論壇3 o9 s$ [, U- F& J
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 6 K8 [+ O+ m$ X/ ]
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的公仔箱論壇( Q3 z! O" q0 F4 v$ v- g8 s* K. M
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 5.39.217.76" R4 P3 X" e& h  c3 _% n( R$ \: ?

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 7 v& n% ^* ?4 v3 E* [. O9 e7 k
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 5.39.217.76$ H+ a4 [  O5 s
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 tvb now,tvbnow,bttvb, O  l! j5 M7 d( ^& v+ u
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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