WHO 公布的全球十大垃圾食物 公仔箱論壇/ U7 r1 ?$ S1 C# l" O; w
1.油炸類食品
& V. @1 [, s* M! w& t; l/ c2 O* S: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) ' A* e7 F j- ^/ g" v
含致癌物質 公仔箱論壇( P: V5 L# R. m9 }) o; a6 b
破壞維生素，使蛋白質變性 ( b9 h' F/ s* H. `
2.醃製類食品
" O! s# Y0 H3 v3 n. W" |8 M+ Mtvb now,tvbnow,bttvb導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 5.39.217.76, e: `6 m5 j) e9 b
影響粘膜系統（對腸胃有害）
5 |* |0 V9 g! q/ O4 ctvb now,tvbnow,bttvb易得潰瘍和發炎
% S! L# Z1 v3 U1 b* K3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
; c) E1 Q0 N; B2 ?. G7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2 n3 B p* c8 P公仔箱論壇含大量防腐劑（加重肝臟負擔） 2 f4 D# l, B! c
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） 公仔箱論壇1 i7 g: j- ?8 R8 r. C
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
5 e* u$ Z9 _5 h1 B0 T2 w% h5.39.217.76嚴重破壞維生素
# c9 z7 ~4 Q! B, Z' z _5.39.217.76熱量過多﹑營養成分低 tvb now,tvbnow,bttvb( p3 `1 S1 k7 I q
5.汽水可樂類食品
5 V, E( h; H, E) P6 h& h- Y. z& i公仔箱論壇含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣 tvb now,tvbnow,bttvb6 U k1 R, E+ `! J9 U, z9 l, L7 ~7 H
含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
: u' {1 E7 i- R6 R0 j公仔箱論壇6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
m$ h, J' A/ _! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇( a1 m2 M: |- m- V3 \
只有熱量，沒有營養
+ O# _+ \% t9 Q. \6 u* A ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb7 N( d( {" e# E, k( `
破壞維生素，使蛋白質變性
& c5 ?* `6 w0 [" B7 {3 U( }3 \+ K( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量過多，營養成分低 ( f+ ^: b2 A% f! i
8.話梅蜜餞類食品（果脯） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N! n* l, {0 q/ V6 B, D& M8 D
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb, P' r0 \) V8 N; r z/ ?$ \
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb6 Z% ?- S9 Q g7 h+ ~
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） 5.39.217.76! r6 v2 I$ g b1 ?
含奶油極易引起肥胖
) n+ i4 Z$ d8 V; S% ~0 o5.39.217.76含糖量過高影響正餐
2 R: q) t2 }8 c7 N0 u y+ Y1 W5.39.217.7610.燒烤類食品
3 ]3 B9 U: ?! j% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） $ R: ~- @% o8 @$ J1 ?/ j
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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