WHO 公布的全球十大垃圾食物 公仔箱論壇" Q% j) V0 w! }+ a. [. _$ k# y3 i
1.油炸類食品
4 w6 _, H8 h+ R# Y1 S$ b公仔箱論壇導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
$ [0 Q l8 y' I6 L! s) t含致癌物質 7 V0 }% n1 B# T# N, S3 ^' r
破壞維生素，使蛋白質變性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) [- L4 V) T. X: O
2.醃製類食品
4 ?/ H2 D' W0 _) B! d' X5 V5.39.217.76導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
, `, X& ?) T# G0 L影響粘膜系統（對腸胃有害）
, p W( p$ h/ w3 B+ B1 x" }9 h公仔箱論壇易得潰瘍和發炎
5 V# }& I' t( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） tvb now,tvbnow,bttvb# T: z7 C5 B$ |
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） 5.39.217.763 w; Z+ h6 w4 \" E
含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
: K0 n: K% B9 K8 Q9 T5.39.217.764.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） : y5 K3 v/ T1 r( G7 F6 \/ r
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） 5.39.217.76) X H' C- r0 H5 L' [" N, p- G
嚴重破壞維生素 tvb now,tvbnow,bttvb5 H# ^" g3 v! O# W, I/ }9 k7 U
熱量過多﹑營養成分低 5.39.217.762 E5 k: J+ P6 r2 L
5.汽水可樂類食品
( e5 K* q* F( P2 d4 u4 ]tvb now,tvbnow,bttvb含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
4 t# H" y9 }1 K* R4 F8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
$ ]' N% }1 ^! L$ Z: S6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
- x5 b m. r: b0 l' T5.39.217.76鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 公仔箱論壇4 Q2 P* R* K3 a7 r! \
只有熱量，沒有營養 公仔箱論壇* H: @. \* ?1 G7 X7 e1 c; ~* Z
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
% [. ~* M7 ~$ d% Z! o2 _1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性 公仔箱論壇7 P+ \; n* X! b! t `( h
熱量過多，營養成分低 5 ]: j6 M" V. j
8.話梅蜜餞類食品（果脯）
0 M: r1 @+ J5 G; U) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） ( a: ?1 H G6 U! N
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb4 {6 j5 j+ c0 w
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
* g# N( K% n# I; [9 a2 q) z2 h8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含奶油極易引起肥胖
( w- P# i* X' @ L# {% E" Qtvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高影響正餐 5.39.217.76% n7 {: n; p, ^6 g$ F1 m6 d
10.燒烤類食品 5.39.217.76& G8 ]9 l5 v7 [$ ~
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
/ `# h. L8 b! V# x4 @$ j. A1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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