吃飯後一個小時內不適合喝茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y* q u, g1 B4 \6 \' U
1 p0 r7 K) B0 Z3 Z2 }* O& C. [公仔箱論壇有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
- a1 L& o& z' ?$ _# X" j1 v( Z# U7 A# x' x8 K- i7 C
飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
M1 ?6 Z5 l/ J9 K$ x$ }2 X公仔箱論壇- q2 e' |. h9 _2 a0 ?0 ?% P- s
另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
* O; c& I- d0 w/ B$ E公仔箱論壇5.39.217.76# V& Z1 o1 j+ g# x, W" d- |' `7 _& T
其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |