人體5處需要勸洗* t e" m* l2 I" z6 H
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$ M' ^' O# h5 b+ p$ v% p5.39.217.76洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。7 j, _- G, p7 E% {# Z. y
+ {1 ?7 N/ t0 D% _$ J 第一處：頭( i, h/ v# Z7 q4 j
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。tvb now,tvbnow,bttvb, q0 G# o |( u3 G4 J+ G1 g
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第二處：眼晴
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。; L c, Z: B; R
; c, S3 {, }7 V 第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。公仔箱論壇1 U/ m2 r( B8 Y) t
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貼士：作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。作為男性，下身清潔更是重要，下身清潔不好，妻子易生病哦！' R C! R: e7 Y2 ]" l. {8 B( D
2 _* Z" K5 X8 [6 b$ v% q0 s; Q公仔箱論壇 第四處：雙腳$ M; I% S- G" r4 d
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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貼士：女性雙腳冰涼應泡藥浴。5.39.217.769 y2 \7 i' V# I5 ]5 `
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第五處：肛門公仔箱論壇7 }+ c7 @* ^6 J) U- k4 l1 B4 a
* j' J) D/ J- T& _公仔箱論壇 每天解大便后用便紙擦淨，然后用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-4-11 01:49 PM
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