材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C7 J1 A7 Y. U: ?" {
牛柳 500克tvb now,tvbnow,bttvb! n/ s/ W' \: n% J( M# x0 Y1 I) `
洋? 1個
/ T. m% B7 d1 ]. y
a0 c8 R% z" ^$ `) a+ P5 R
! ~4 v! k3 Q8 w C' f, t5.39.217.76調味料
( m4 n! s# g4 K6 n- A/ c( w黑椒 1茶匙
* ]$ W& x! H- H3 z A5 d# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖、老抽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G* I0 v I7 l I3 [# `! I
蠔油 1/2茶匙
$ H$ j: j ?* C w. w9 N" M' N) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1/4茶匙
7 m% b4 e+ o9 n9 W# p! `tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1/3茶匙
+ s& H2 n% A% l9 j6 l0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 1/3碗5.39.217.76) j3 p6 K7 P' l+ S2 K& O& U
: l3 p0 t+ ?1 x+ s5 ?
8 o& K; Z [) m0 V, b& o c5.39.217.76做法
: W0 N$ O' M& E0 btvb now,tvbnow,bttvb1.牛柳切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i9 T- p4 J9 w: R
公仔箱論壇' P8 j2 o7 u! x- X2 B9 A. r2 g5 j0 m
2.洋?切小塊。
0 C+ K8 U( g+ g5 G4 D% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e9 J. Y [! x
3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o% K: u- P6 w# u! |% K# c
! C, n" R7 ]! N! u* D0 f* m& k$ \tvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。3 ?8 K& ]" d$ x9 q6 _; E$ d+ S% E
; W9 z0 R `" ^( W" S) T+ c, h% G
5.原鑊加洋?爆香，盛起。& E' _: }2 {- S: B" e! r
" V& {$ r/ j9 N3 }) htvb now,tvbnow,bttvb6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。3 L6 p F1 t1 }- h
0 D# u+ E7 J9 _$ C) Vtvb now,tvbnow,bttvb
( C9 a, I2 C# n9 B% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士6 i3 F# L0 ]# m! a5 X1 b- \
洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。( ]% Z: Y$ R$ K) a) b7 R/ C! V
|
發表於 2011-4-16 07:50 AM
| 
發表於 2011-4-19 07:29 PM
|