材料
5 n$ d, n# y5 y公仔箱論壇小羊扒 8件、小紅辣椒 2隻、蒜頭（拍碎） 4瓣、薑 5克（切絲）、葱（切段） 2棵、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、油適量醃料：麻油 2湯匙、紹興酒 4湯匙、蒜頭（拍碎） 4瓣、小紅辣椒 2隻、八角 4粒、薑（切絲） 5克、麥盧卡蜂蜜 1湯匙、葱（切段） 2棵
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( G! ]) Z0 m. l做法5.39.217.767 k6 G" L! c0 A: ~
1.羊扒用醃料醃半小時，備用。
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, t6 `7 r: u2 j" h- m& `2.熱燒鑊落油，放小羊扒及醃料汁，每邊煎兩分鐘煮至汁料微稠，盛起羊扒。) b/ Q& W6 F) Q ?9 E8 n! F0 b
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3.取走鑊中八角，放薑、辣椒、蒜、葱、蜂蜜，以小火煮滾，淋上羊扒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T0 W( N8 D7 p4 H4 x4 ^5 g
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發表於 2011-4-15 06:30 AM
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