逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 tvb now,tvbnow,bttvb' H0 R! S" q; _6 Y4 L
% ]- Q1 D: [+ }$ y3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。
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" N" s5 b: Y0 O; n' d U" {1 @早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
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* D* l" Q. Q$ f4 b" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
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+ O, Z- x* i. F& K8 ]9 i9 j5.39.217.76甘藷的好處公仔箱論壇, d6 e& w- }7 t6 u! f2 k: \/ Y q
2 P3 M; J$ A% T' ^8 r2 xtvb now,tvbnow,bttvb提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！
# C( f, y! [! Z& F9 S' e0 Z" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: I, j; U, q( C5 {& j
根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！tvb now,tvbnow,bttvb3 Z" m) _" t$ v8 [
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過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。
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9 g3 |& i4 _% G5 b' e4 C0 F有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。8 ^: |2 h6 I" {! E9 {
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百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。
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重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。
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3 J0 \9 x/ I$ F8 U5 p2 H" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。公仔箱論壇- J1 L5 E, u" \# ~, j' m3 ]
# W1 {% E' w8 n$ O% |# c; i8 `公仔箱論壇請注意：
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. f; q5 R! ~+ e; H- h公仔箱論壇１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷
% {8 x# q6 @' D0 @" I+ m２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉公仔箱論壇( E% @3 S2 c/ c$ U5 B
３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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