东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s' V) ~; F+ d' e) q
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烹制材料(三人份)公仔箱論壇; s# ~4 N. R3 ^; z! u# m
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
( D8 L8 [6 x- T) K d$ C 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
3 S3 R; _9 l% a8 }; S) D: h 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
% X# w( @' M) F e0 P; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
- M: a; C8 F" n$ R5 J5.39.217.76 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
/ k& ? \+ G( y/ ^4 q: r- F+ h L$ k公仔箱論壇 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。tvb now,tvbnow,bttvb5 R1 p; Y+ g' c5 s i( @1 C! v. M
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
/ k* _) K" f) S) I3 a( s5.39.217.76 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
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厨神贴士
8 R1 O" z6 q/ h$ |tvb now,tvbnow,bttvb 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
9 k$ H( y6 \9 ]6 O# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
) ^5 f. I. b/ S+ Z) e( s r% I# {tvb now,tvbnow,bttvb 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。公仔箱論壇! D1 A9 k2 |+ g0 I% y' N+ ?
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |