东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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+ K- A" V6 L. x: ttvb now,tvbnow,bttvb 烹制材料(三人份)公仔箱論壇5 p) T/ E) j- o) j- j$ g
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
5 t1 x( O9 ~5 m! R6 Y Z; f5.39.217.76 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)公仔箱論壇( o2 j1 E/ Y' _3 N V4 L7 I
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。公仔箱論壇: ~( N; w3 P/ N, O8 V
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
5 B% D. r( C8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
& u7 a( F4 w+ k4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
k8 a7 q/ E2 I- w T6 \ 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
- r' T- q& I; i: L- r) |9 H公仔箱論壇 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。5.39.217.76; ~$ k0 X) Z; T6 I/ `

# \( N+ @; W9 R# c 厨神贴士
& T+ T9 _0 r& d1 ^: m公仔箱論壇 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
! c9 S8 H6 G6 G5 y: j9 J公仔箱論壇 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
! T# M* Q* i, _4 o; f: xtvb now,tvbnow,bttvb 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
6 |6 V# ?( I) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |