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【材 料】
1 z7 X9 h7 D, x5 B) L6 x5.39.217.76梅花肉片 100公克
; @4 U$ r [3 Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克7 b3 D# b* w# {% X" c7 F1 c
紅甜椒丁 10公克6 g" x- _+ N5 X+ P
青椒丁 10公克: s! D5 _% s" g, w. `
白飯 120公克
; @7 `- @: S8 a5 Y1 E8 i起司絲 30公克公仔箱論壇- U. c! @/ }4 I0 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~1 f0 J& B4 D+ m7 b6 d( @" B
【調 味 料】5.39.217.76, \# m9 c- Q; W0 j
鹽 1/4小匙
. [) Y. P0 i: G1 A% \+ Vtvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克
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( r6 c* F; R+ }5 Y) [* u【做 法】
/ m( Q* p% Q+ {/ \! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
; U2 ~8 [" g! Y5.39.217.762.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
, L1 h2 p5 ^" ^2 M6 C' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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