材料
- e/ d# Z ?; ]0 s5.39.217.76白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許5.39.217.762 B8 o2 h) {# ]$ ~# T8 \/ Y& }
9 m6 B* A, l2 T9 i& h5.39.217.76醃料
, A5 o! O6 X! w公仔箱論壇鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
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$ g; L/ i# V% I- |" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
. T3 h- x0 R+ k# @: ]鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量
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糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙5.39.217.76& t5 X0 ]% H o% y+ V4 p
5.39.217.765 G5 Q S2 m+ b d2 K! Z, ~
6 P1 ^7 j( g7 b5.39.217.76做法
( i' K$ r- r! r u4 Y1 n5 a5.39.217.761.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 y4 H" s. g4 I* E Q
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2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。$ @ j7 e; e; @
( Q z @1 I* ?6 R# F T7 V9 P5.39.217.763.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。" Q6 e' m' r5 Y1 M h
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4.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。
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. U2 y1 ?) `) V4 o# m5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。5.39.217.76* w: g% ?2 d9 `5 j
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蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。 |