返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 果泥白灼魷魚

tvb now,tvbnow,bttvb' o1 }* l7 p9 t" d) G
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ Y1 K9 x% u( D5 }6 T( ^1 \
3 b& D' e/ W% Z5 J2 a
鮮魷魚  2尾
1 p/ ~; {8 x1 {) f% F5 d
1 u0 ?8 Q, f' y) p% R) v5.39.217.76薑  20公克4 _, @# c$ f; f" u" \/ S7 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 U: ~/ X. X& S' s
蔥  2根1 A( X# w; Y' u+ r- h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i2 C! d) c, G; ?6 O- E7 |
【調味料】
/ J& W7 f. `# V" w1 f0 R( v5 k+ B- y公仔箱論壇5.39.217.767 s6 }$ Y) g  I' H! Z0 ^2 J$ P3 l
料理米酒  1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x0 \) w% E& F* q' R, U

8 _/ h% ?# b/ P5.39.217.76果泥沾醬  100㏄
& v7 h) y, y1 H7 v9 X% g5.39.217.76
( g- ~$ i9 Q) o4 K# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 7 ^! h2 ~& N- q0 h8 _' m8 [
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。tvb now,tvbnow,bttvb. g( N# G; R' N" s
: L! l: e0 k& T' z" ^% |0 B
2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
1 D7 u, t+ e9 D! u" P公仔箱論壇8 z1 k: I+ U2 @8 d. I
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
返回列表