返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泰式绿咖喱烩海鲜

  泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜公仔箱論壇. k4 }" L2 O3 L& j
  用时:30分钟
* f3 f5 U& a" J. x- Z$ K: P( [5.39.217.76  特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
* D, @' P) t- d9 V1 w公仔箱論壇  主料:虎虾+ A% W0 W0 U9 Z% c# B. G! A
  辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
8 y7 A- J" K" @, Q4 P2 F: F$ j' ^  制作方法:
7 ]$ i9 v8 n. G& otvb now,tvbnow,bttvb  1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
! L- w1 k5 x6 @7 a/ ^/ J/ |7 R5.39.217.76  2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。7 |/ E2 c; D' e# v" c3 ?! F
  3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。1 ^4 S! ~& a$ ?/ l" C
  4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。
返回列表