返回列表 回復 發帖

[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

       
/ K! ?7 o+ j+ |5 }$ a: Y公仔箱論壇5.39.217.766 F: D" W6 k0 T; k
材料tvb now,tvbnow,bttvb+ U5 D% \5 `# f; u* i; W) O
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙公仔箱論壇9 O( |* D0 f& s. \. \

7 ?3 {- w4 s- F) Etvb now,tvbnow,bttvb
/ R. U# g( O9 x$ }* M5.39.217.76做法( L. D# D* @2 y# F% h8 d
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。公仔箱論壇$ L4 p0 |9 L8 a' r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [1 n4 t! H" B8 O
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
5 P! S6 Z  V* Z) V2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J' }( ]: L) s: g7 b+ c5 \2 dtvb now,tvbnow,bttvb3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
( k" W8 a( m. M/ H' V7 H& a- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n# \" y7 x, C$ Z3 e5.39.217.764.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
  ]5 z0 U) K& |2 |- l9 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g  G" \% X/ y% k
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
& Y8 u$ z. _; H/ M. W8 Z: O公仔箱論壇2 r! F& E4 p' C8 H( O
        6 A) {7 X/ c: b5 A- x5 k: f
* U5 t- z( N7 k$ w: o3 }: k
       
, ~, D, ^& U( b6 p! B2 f4 [7 U6 \, A7 ~$ x6 U% ~
       
9 D, a5 X% E; L5 S" ]& B9 J' htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 X2 I% P" ?. {9 F% x
返回列表