 公仔箱論壇& l4 ~7 R, g2 G, E1 P
5.39.217.76/ P5 ^3 e, P6 K
材料
* g& F5 ~3 K6 i: _$ `8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
- e+ [/ U n3 C3 S+ Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 c# _# N. n3 i
$ E( j; ?9 s4 B3 |
做法
9 Z( G9 b: ^" P" ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
0 n+ K( h3 o% e' ]tvb now,tvbnow,bttvb
: V" G6 ^ `$ e$ X6 i. g" j$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
0 @7 h# ?# n" {! \) T% j: `# v+ Otvb now,tvbnow,bttvb0 l' j7 t/ s1 x' {2 J1 L
3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。公仔箱論壇3 B) P) D" K e& d% `
/ o v6 @% r; g8 h
4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
' n! l+ ^5 p4 A0 g( r6 V s公仔箱論壇
: n/ X: H3 t& n7 g# Y4 R$ ^5.再加入 XO醬炒勻即成。
7 V" b7 V2 f+ @# w$ _5.39.217.76
$ T5 l6 g, R( x8 I. p9 X6 D% X9 ?公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ i6 U$ P: B* k5 o$ l
5 N2 ]: n! ` y0 wtvb now,tvbnow,bttvb
' h7 o, ^2 ]3 I5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m0 F9 j) s' ^. Q' g- y4 H
 + [/ h" h- I( t9 x
7 | l: u2 k7 K. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-5-22 07:03 AM
| 