[西式食譜] 魚湯野菌浸海星

nt1972

       
& u: M3 Q6 Q8 I# z. r( b" @) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W. t$ g8 D5 u1 C5.39.217.76材料% t( [6 v  z0 k! y* }7 I
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升5.39.217.76: `- A% @( f& ]' o
5.39.217.766 q0 I! w% ~+ H! \" K5 {
# @( b2 S. c' W2 o, n/ a% N
做法6 o  i6 Y, Q) a; N
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
9 u% u- g5 r& \- H, I" W5.39.217.76
0 j: Z8 G( d. S( otvb now,tvbnow,bttvb2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?5 R' _$ c; c0 C
tvb now,tvbnow,bttvb1 C( F. w4 }; q- Q1 _+ [6 w
3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y+ ?3 a2 S2 t' I0 ]9 p# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, C8 z% l. R  D
4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。tvb now,tvbnow,bttvb: Q7 e/ v$ @! K6 n3 N7 S
tvb now,tvbnow,bttvb, U. U9 v9 X' h) Y& l4 l
        tvb now,tvbnow,bttvb, u, M3 C& m( p! f9 q7 y! J. m
$ L1 b3 A7 D. c) H# }5 ^& @4 @
       
5 @4 n+ q! y6 o( X" c4 w: R5.39.217.76
  i4 o9 I4 o# C( d" d       
# L0 m6 K8 ?& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; y& j- R) f& D) b