郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕): I. Q) d. E+ B1 }- O4 w) @9 f4 j9 e
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb3 s% r H% p" D- A! @4 c% ^* G
【功效】放鬆眼睛公仔箱論壇/ n$ M( h0 A% r1 j' H5 f
8 O0 K6 F- h! y$ t" m0 v5.39.217.76【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒* a- l9 E; y* r; c% B0 a! r* c
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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