郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)5.39.217.76/ @: y+ N% r$ @* D
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J I2 u( _! d
【功效】放鬆眼睛
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2 {, X x6 k+ w$ F: p( dtvb now,tvbnow,bttvb【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒( a8 y' ~1 l" P- R$ d7 T
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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