[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

baishuixianshen

成年人每年会减少一磅肌肉，等如增加5卡路里，
7 K9 A+ g. F; g4 r公仔箱論壇5.39.217.765 \- q/ O& v7 ~1 a/ Q: m; [3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z. |$ q1 B9 Y4 s6 d' E4 h
这是中年发福的原因，所以要不断缎练肌肉。