返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 成年人每年会减少一磅肌肉

成年人每年会减少一磅肌肉,等如增加5卡路里,
' F' n- P/ V4 \" |公仔箱論壇- X! F9 G% }# m9 _
tvb now,tvbnow,bttvb& Q% ~. x7 a( ?
这是中年发福的原因,所以要不断缎练肌肉。
返回列表