如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。, u0 c4 P. @3 Y: i4 H9 Q4 V& f7 X
$ h% y) o* S( j" \2 ~1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. U5 ^+ Y3 U2 z7 [( c) z5 x2 P
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W k6 u" E4 h6 }
$ v* y' f; e$ f/ |% L" _! _7 q' Q8 A 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.76, z. @' \3 d& V7 `& X
( A: _, q1 V8 |" s' l公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇( z! n- g% K. M! N
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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# o G# T7 ], z" t/ B7 Z5.39.217.76 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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0 x' _' ~- d* ^8 Ftvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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( i, E, z7 f- N: J2 p: y/ f0 L1 W# ntvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.76- \: B+ q* C' d6 \/ s3 W9 @9 L1 A3 M0 l
0 Z1 d) x- w0 _" V- |5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。% d' Y5 w8 e* V% |
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, X9 `* v1 j# ]( B8 @公仔箱論壇 解酒誤區公仔箱論壇$ n# w5 x/ g9 O# k. N4 A
/ T+ q; |2 ^# R- F5.39.217.76 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。! n; h0 l' G# U& A* \
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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; y( O0 z+ D: X5.39.217.76 解酒招數
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1.吃水果5.39.217.76/ m/ X2 ^7 V9 i0 {
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb% o( ^" V. P$ i& @+ C
$ I7 D- E0 k8 i' s5 g* K 2.吃饅頭5.39.217.766 i5 a. ~% A% v* q- h2 {
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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