靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb }5 T. G" U+ t; e: r2 ?
! Y! u/ j; ]0 C4 s: K. o２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇8 L. c! d) {( Z x, r$ o
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇7 B* E! R' K+ {, T
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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! o; E5 X7 v b６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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( Z' B- b4 \( t7 B, x4 T% }! p７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
; t" n) g7 v _5 V( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇2 k' {0 g7 z4 l8 o% G& i* H5 Z' `, a
2 w) `* M3 }; C' Ctvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.76( ]) _/ X0 y8 B3 i, ]& C/ n
* l q. G+ I+ g) y１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇 T# k8 B& j* t
( _6 H% S: }8 w+ ]% ~' j1 `１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
! @& h) N$ z: N- g公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
% q, f- i2 L; P/ Y* L6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a2 ^2 H6 |0 \! V
多數人會自動結束出體狀態
( g& U7 {* {+ ]3 v5 O5 [! u而自動快速地彈回體內並立刻醒來" m* u) A; O: |1 Q2 b5 j4 r# b
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.76* _) ?/ |, v" |/ a
如果出體後希望回到肉身中
2 y, L6 c* O- S8 v" R/ D只要設法活動到真實肉身便可以做到
0 ~( M" p Q* h4 o8 E/ d& stvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛% B3 ^8 W7 I }) N* S
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
# C1 k5 S$ z3 z5 C$ f2 I3 m$ E4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)- p1 B- D) e, ]; ?7 ~
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.76( c2 o, o" d1 t7 ]% }0 _
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
" f. ]2 `& T5 w4 _. I( p. c. s& J因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇( ~5 U: P, N2 N/ x# D7 S2 ]
即是當你的意識離開了肉身. h) Q, m# i1 m: R6 ~- z
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
& W$ U( e P) F% K0 p3 F2 n* ~" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R; e4 ^7 }7 M8 O1 w
你肉身的耳朵會照樣聽到
) a: i1 n( U; N2 n+ f: b) T而被吵醒5 r# R0 |7 y2 U$ e$ O2 c
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
5 b! I- g j1 a" @ k6 z# y/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//tvb now,tvbnow,bttvb* {% X* g/ C0 s; D; u
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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