靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇' l: a5 p- g; L) r! h2 j6 B
% K5 n( q2 |& n0 O( R5.39.217.76２．鬧鐘響時請馬上起床
( t) R4 d' A! C" Z% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B& E( U/ z: ?! G3 y+ ^2 X
３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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/ j! f7 v; t9 V" P- t5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.765 P" \! w8 [7 M4 e, `( V, O
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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, d' R; f: H3 m+ g７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" ?7 s7 X3 C( N7 o# b) ?公仔箱論壇驚慌．5.39.217.763 F" u1 R3 b* Q' z
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇3 a5 p. \$ E# b4 J* B6 H, c
% W$ p- I% p/ b7 Z3 b( j+ Y x９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇4 Z: {" }- e" e8 p7 ?
9 p/ p4 \7 P8 q2 r１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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* ]+ } W6 \, f0 P) T6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．tvb now,tvbnow,bttvb% e Q, h( ~" G( i3 S* I! x
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R) N4 d: x% K: `番歸公仔箱論壇+ ?( [5 }. j) m. {( ?5 f% Q) l
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘( O% k" D7 \) ^% A% ^# d
在三十分鐘之前
# `/ k' G4 A/ z6 \6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb: Z; o$ g7 A3 o
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ z2 b9 |( R' ~9 F2 p+ b. E. I% C也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境5.39.217.766 L4 L5 A# ~$ M0 Z
如果出體後希望回到肉身中
+ K! B& x$ E4 y! ~! \2 G8 x" u公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到4 Z# ?6 d% K0 S3 {7 A: R3 ^/ K6 m
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
3 ]2 {$ V7 |5 y5 [7 e; u你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來8 X4 S% D" r+ j3 ~
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)6 {5 n; j9 x K: x+ j3 @! D
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
3 ^4 V. Q. {! p1 N. j2 y5.39.217.76可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
2 T/ V6 W" b$ a5.39.217.76因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
) i" f3 N& D* h, \7 V即是當你的意識離開了肉身# F# ~; Z+ c# z, K
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
' T8 _" |# p: Z. f7 X8 |tvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
" x9 F/ v% U! [( Z3 x5.39.217.76你肉身的耳朵會照樣聽到公仔箱論壇- W- r, W0 G/ t" d, M' B
而被吵醒5.39.217.767 Q% u D" t0 u! b. n
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
$ m. @% C; A o, @" u Q; E6 ]4 T5.39.217.76要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
, C# ]7 k+ b- p4 K+ E& n( N% {公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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