心是人的主宰，具有很大的力量，
' W6 A. i O! E0 O; M, [+ g& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76 c7 | E& }( K& \* P
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇3 |5 |5 q$ `8 O# ?' t
在频繁的接触中，1 D" [8 j+ p& L1 V
难免会跟别人发生磨擦或冲突， - ^7 L2 {2 m- N2 H8 q* d5 J+ V
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 X/ B5 T& r( }; Z7 V6 Q
这是现代人普遍的困扰之一。5 V& D1 A0 a9 a2 [$ c1 v5 W
 想要常保一颗宁静的心，
J, Z5 {4 f( S& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
8 G; }4 @/ A9 Q6 t9 N' e' ^( j: E' E当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.769 n" @% {2 x! h" F; P
一望无际的景色，让我们敞开心门，
' i; I# H: o+ A# P b# D& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，( |+ M! j: R$ H2 e/ j8 \3 i
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: ?0 _8 I- \5 F6 n1 V$ E. v Q$ O3 G
因此有人说：
6 j' U1 M" b4 Q4 u6 r; Z& o心有多大，世界就有多大。
" H* `1 x; | o9 S$ z% r# Q我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; p+ C9 M5 d* O7 k, B) C
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v ~) C$ \9 |7 @: G, S% p3 {4 y
就能够容下无限的东西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B. S2 G) G4 p$ D5 P, V
也更能享受生命的自由。
% _# r" r5 p; q4 l" ]4 Y& {「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
" q; V) |9 j/ m9 |1 x, mtvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb1 t. o- `0 }+ R1 R# L2 S) }8 s
所谓平常心，就是指公仔箱論壇, x+ M9 @( U& c
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb7 L. Q% O) q- F! b0 l
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
- G1 e# `. ?- K) d# i6 w即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
! r8 ^: t" H0 e2 A. i2 ^也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb" P& T/ M: ]/ Q7 E& \9 [( s9 @
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
; S, }( D5 s6 @& I; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
' z& O& u1 _, N! ^% ~公仔箱論壇对于能做、不能做；7 @0 u& c B7 _* Q- ^
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~" y. U! {! H2 s- L8 ^4 |1 z
这就是智慧。公仔箱論壇. d/ O3 H" ^$ K& W3 }: `
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.76+ ?# X2 X. c/ m" @8 m4 M7 H
「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇5 I& l3 B- b1 D
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb5 [0 v( \+ x; Z* P
也就是说，发生状况的时候，0 ^: ^" e4 D0 @* C) @
心不要立刻被当下的环境所动。' s- o1 y' _ B; |% {& {+ J
最简单的方法就是，
; s R( r/ M- ]3 A# D3 I; L公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b- e; n+ }2 s: }
或是观察内心的感受，
( F1 B0 _ J0 z5 R, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb: t6 Z( ?. Y( {! `+ w( O { h
心情就会安定下来。
' j" c: p q q4 v+ A其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76' i4 Z& \& x( `" \ K/ b
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇- s4 M; S" \, y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k) |) z2 ?& ]$ h3 w4 P; g. m
觉得这是一种麻烦，
3 d1 s3 t! g* j/ ~$ @5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb/ U& x1 x4 o; K+ j6 r0 k, [
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.764 B) G, A q2 h. T: v# a2 P' W7 T
所以，
- ~7 T0 }( i3 N0 P5.39.217.76如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O: ]2 m/ c2 q8 F
心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 x; j- i( ^ t7 [' B e% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
3 U3 L* `- x* ~! a& qtvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
/ C% c3 q3 ^. {( F& I7 V3 e) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }! ~# `0 A! w3 @2 \tvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# A% P: k0 `2 Q
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 { ]! B: A; s' P自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇) v9 D; m8 k7 s, m2 y1 S ^* d
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: G$ S4 v% ]
; E/ h( |5 y. ~3 f' m「心里放不下别人，是没有慈悲；
9 a1 b2 X, j9 \/ Jtvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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