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[冷知識分享] 如何減少頭皮?

頭 皮 住 了 菌 tvb now,tvbnow,bttvb; w$ D) e2 C6 g

: ^6 l0 W+ k1 Q  @5.39.217.76季 節 交 替 時 確 會 令 頭 皮 的 問 題 惡 化 。 而 所 謂 頭 皮 , 正 式 學 名 為 脂 溢 性 皮 炎 , 病 因 仍 不 太 清 楚 , 但 相 信 與 遺 傳 基 因 及 真 菌 方 面 有 重 要 關 係 。
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頭 皮 患 者 本 身 亦 知 道 , 通 常 頭 皮 並 不 會 痕 癢 , 病 人 常 出 現 鱗 片 和 紅 疹 於 頭 皮 、 耳 朵 、 眉 毛 、 鼻 摺 及 胸 前 , 嚴 重 者 更 株 連 腋 窩 及 後 背 。 每 當 天 氣 變 化 , 病 患 者 的 的 免 疫 系 統 功 能 便 會 紊 亂 , 從 而 促 進 一 些 內 激 素 的 分 泌 , 令 真 菌 加 速 生 長 。
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% M, v' T$ \: j( E. J/ X2 Z. [! E論 到 治 療 辦 法 , 最 主 要 是 針 對 免 疫 系 統 毛 病 及 真 菌 的 影 響 。 而 患 上 愛 滋 病 的 人 有 嚴 重 的 脂 溢 性 皮 炎 。 由 於 愛 滋 病 人 已 失 去 免 疫 能 力 , 故 亦 間 接 反 映 頭 屑 與 免 疫 力 大 有 關 連 。
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+ ]; r& D0 g- I+ S2 O5 }" [8 k/ l5.39.217.76要 「 治 」 得 其 所 tvb now,tvbnow,bttvb! r* \5 q1 P& n' X

* x9 X! P& \4 Q# u( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現 在 的 季 節 , 牛 皮 癬 亦 十 分 活 躍 , 而 且 當 只 在 頭 皮 上 出 現 , 頭 屑 亦 會 跟 隨 而 來 。 很 多 醫 生 會 以 為 牛 皮 癬 是 皮 炎 或 濕 疹 , 便 會 激 素 作 為 治 療 之 用 。 初 時 , 牛 皮 癬 會 有 很 大 的 好 轉 , 但 繼 續 服 用 下 去 , 便 會 極 之 危 險 。 tvb now,tvbnow,bttvb% |. P# X: d2 l3 c/ a, o( k

8 V; Y/ [. u) Z9 `: {9 ?公仔箱論壇嚴 重 的 頭 屑 應 向 皮 膚 科 醫 生 求 診 , 證 明 其 正 確 病 因 為 皮 炎 還 是 牛 皮 癬 , 才 可 用 藥 治 療 。 此 外 , 牛 皮 癬 現 時 仍 是 不 能 根 治 的 病 , 切 勿 亂 信 市 面 一 些 指 能 斷 尾 的 廣 告 陷 阱 。
( ?% E) T; s2 v- V; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g. K" Z9 k9 q/ B  P6 l
頭皮再見 tvb now,tvbnow,bttvb" l8 T0 }; Q+ [6 j: W# U

8 G" v% b! d2 L; _1 t2 w: b0 m9 e; l" g5.39.217.76導致較多頭皮出現的原因
( P: C  K2 A4 S" w$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l2 H! X' p- d/ \(一) 天氣乾燥
3 p( q6 b; s# ^; N2 K& A& mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 F9 J' b6 p* g% S( v5 w4 ~
頭皮是屬於身體死皮的一種,冬天較乾燥,頭皮就會特別多,這主要是因為冬天皮脂腺分泌減少,缺乏油脂保護頭皮,頭皮皮膚乾燥爆裂,容易形成更多的頭皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E) l( e1 ]" q7 X9 S+ c; H/ L3 O

# D. ]7 d8 r( I5 e: r% t" \(二) 精神壓力
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5 u- k7 p) \$ Z8 v$ wtvb now,tvbnow,bttvb不少毛髮專家都相信,壓力是其中一種最主要的原因。當一個人在承受壓力時,身體裏的荷爾蒙會產生變化,因而促使頭皮的形成,所以不少女性在經期前頭皮亦較平日多。  e% p. ^" ^; P8 C; r8 `

: N: V6 a( Y; u, J/ O( F+ L(三) 不良飲食習慣
# [- j" u& e8 @' z. ~5 E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 E, Q+ ^. [8 Q, @4 @
進食過多剌激性、肥膩或熱氣的食物,可能會引致頭皮,特別是那些本身屬油性皮膚的人。
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0 Q* r" g  {! @+ K2 ?# U(四) 亂用美髮劑
* |' x8 {8 Q8 h6 _: L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; A- E) {+ y4 t7 j' k7 ?
一些美髮化學用品如染髮劑、定型水、噴髮膠等,不適當使用或者用得太多,都可能會刺激頭皮的出現。另外,選擇了不適當的洗頭水或者護髮素也會令更多頭皮產生。6 c( Q+ @9 A' M# i) {. i  t

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* ~3 a4 \  P3 [2 ktvb now,tvbnow,bttvb對抗頭皮四大法
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2 Z9 W9 w! U4 M) L8 }tvb now,tvbnow,bttvb勤清潔頭髮
, c$ C# m. N  M( W8 l: l4 G5.39.217.76天氣雖凍,但不可以躲懶減少洗頭的次數。另外,使用護髮素時,至少讓護髮素在頭髮上停留二至三分鐘,好讓頭髮可充份吸收護髮素的營養精華,對保護髮質及減少頭皮均有幫助。
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! {% b' `( |- R$ t) N選擇合適洗髮
+ O9 i1 C3 \# w. l5 ]* C公仔箱論壇不同的髮質當然要配合不同配方的洗頭水及護髮素,例如乾性髮質適合使用含保濕功能的洗髮水,而油性頭髮則應使用鹼性的洗髮水,適當的選擇有助減少頭皮。若頭皮情況嚴重時,可選擇一些含藥性的洗髮水,其中最有效的是選用含有細胞抑制劑 (Cytostatic) 的洗髮水,例如Selenium Sulfise或Zinc Pyrithione等,均可有效減少頭皮。
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食物要滋潤 3 n: ]/ P' f9 }  H3 F, e. u
多食一些較滋潤的食物,例如多以北沙參、玉竹及蓮子燙糖水;另外也可多食有補髮功效的栗子、黑芝麻、蜂蜜等。不過若果本身屬面油頭油多的人,頭脂分泌過剩,那對抗頭皮的飲食秘訣是少食熱氣或肥膩食物。
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; a' D. D( p& r  H5.39.217.76作息定時心情開朗5.39.217.76) R" j: z7 s3 N  o# ?: m/ R
既然壓力是形成頭皮的主因,那麼就要檢討生活習慣,作息要定時,尋找適當的減壓方法,盡量保持心情開朗。
try try sin thx...
All I have followed but still the same... aNyway, thank you
thank you for sharing the good tip.......keep it up!!!!
thanks
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