5.39.217.763 ~& p' V' ^2 L( Y5 \0 D
編按:牙痛不是病,痛起來要命! 看了牙醫,牙齒還是隱隱作痛? 牙痛的原因很多,最常見的是齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的牙齒痛。牙齒會痛通常可能是齲齒(蛀牙)、牙齒神經(牙髓)發炎引起的牙髓炎、牙齒斷裂(牙根破碎)等等原因造成。但是到牙科診所看診、照X光,也檢查不出牙齒異常,諸如此類牙齒以外原因造成的牙痛,就是非齒原性牙痛。tvb now,tvbnow,bttvb; f4 c% Z" E0 T; `% t
tvb now,tvbnow,bttvb# G* e' `( d% @, S
非齒原性牙痛- 非齒原性牙痛需要對症下藥,因為牙齒很健康,所以到牙醫診所治療也不見改善。牙醫診所沒有正確診斷,可能會將本來不需要治療的牙齒做了根管治療(抽神經)或拔牙等等不適當的處置。到無數家醫院診所看診卻得到「原因不明」的回覆患者也有很多,患者在精神或者身體上都受到了極大的壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. Y; L% z8 B4 ^$ W0 v# _0 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w8 E9 h/ [* E
體質上火也會牙痛- 中醫也有觀點認為,體質上火會造成牙痛,所謂的上火就是體內正在發炎。牙痛不僅是體內的警訊,更會嚴重影響生活品質,建議有牙痛問題時應立即找專業醫師診治,急性發作時則可以試著先用以下穴位緊急止痛。 tvb now,tvbnow,bttvb5 B3 V7 \6 g$ {9 u' R9 S
5.39.217.769 F- f. ]9 c+ r4 |+ {
【早安健康/加藤雅俊(日本整體療法專門學校校長)】 合谷: 抑制激烈怒氣的穴道
$ `6 c' s8 D* J* ]. k' z( [. |tvb now,tvbnow,bttvb
0 v: L! d+ c3 t/ ? v2 H+ x怒氣瞬間爆發 4 \9 D6 K6 d) e1 p* F1 A! _
. M+ T# G9 E, z- F
手背朝上,從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始,位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候,感覺有痠痛的刺激的話,這個位置就是正確的。
8 m! H3 W. d9 m) ]# A. H公仔箱論壇5 p2 ^2 |( _+ P9 ?2 k: x
情緒小咒語 「怒氣呀,停下來!」 tvb now,tvbnow,bttvb, ]! k1 f6 _$ Z, ~
5.39.217.76. v7 C7 r) p6 A' @
◎比嗎啡更有力量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z E' a4 h/ ]
u% g" _0 {$ ]5 }/ N0 t' i公仔箱論壇對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。
- H7 }6 e/ |- I( z( q3 `! d% x3 x) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y. L+ ?7 {# a5 i5.39.217.76合谷穴原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。 4 @$ F o! x2 B
; Q* B# h4 v$ i( U6 ]! G公仔箱論壇再加上對壓力或內臟的不適也有效,在眾多的萬能穴道之中,是最具代表性的穴道。
9 ^' F) k$ V& S3 \: D# I公仔箱論壇公仔箱論壇/ t' E+ h) Z8 P0 C9 Q
按壓合谷,就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果,而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍,不只是疼痛,就連激烈的怒氣也能抑止。 5.39.217.76+ q7 Y. I1 H% ]! d- r
5 U" l9 ]: p- G. M
說真的,被部下的話激怒而大動肝火,或是因孩子的任性,不知不覺就大聲了起來,這種事,不管是誰都會發生。但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 公仔箱論壇" i! q" Z% W3 C
tvb now,tvbnow,bttvb9 z8 M/ _, {8 s: T$ g: Z
突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停下來!」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時,按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前,不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 T4 O0 n- p
2 L, x4 g3 F. t) B# F8 ? q& d9 _! S公仔箱論壇當然,也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火,為了讓自己冷靜下來,請先按壓穴道。這個時候,再加上「情緒小咒語」,會更有效果。
6 m; x3 O" {3 ^7 k* g. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- h' R. W+ t2 u6 J; x! M
◎合谷會降血壓3 F! G5 L; u! D, m
, \& Y1 t' z* F( G3 U7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d/ v+ B: D3 }1 A
一般認為,在怒氣爆發的時候,血壓會上升,或是血液集中到頭部,能讓這種狀態恢復正常的,就是合谷。 公仔箱論壇! Q' m1 O4 k: F. y, F* c8 {6 S
7 y( f5 v& J/ r8 N. d
常常有人問道:「如果一直按壓降血壓的穴道,血壓會不會下降過多呢?」其實並不需要擔心這樣的問題的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 D! l1 P: e- s; z6 y) v
9 e0 Z( \! N9 O1 N公仔箱論壇穴道按壓,和降血壓的藥是不同的,是為了讓腦「正常化」的手段,和血壓的高低沒有關係,只會幫助恢復到正常狀態。 8 l" [/ ~6 @6 s: Q2 u
4 e9 K9 A2 b% U. y3 K- L! B; }
穴道是「沒有副作用的藥」。 tvb now,tvbnow,bttvb: I+ m3 {5 k$ j; J! q
+ @8 ]8 J4 I$ Z3 U雖然合谷是如此萬能的穴道,但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候,沒有痠痛的刺激(因人而異,或許有人會感覺麻麻刺刺的),就要懷疑位置是否按錯了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p- |! U: k1 ~" z
' k0 G5 X) M; X# K+ H公仔箱論壇合谷正如字面所示,是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。
2 [0 Y& i3 R& [# M) L8 X% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F/ A1 ?: u+ e6 N5 Z
用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部分,從骨頭的後側往上推一樣地按,就能輕鬆按到。 |