[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:公仔箱論壇/ D' o$ G6 R, E. v
有機全麥潤餅皮8張5.39.217.76+ [$ u7 z! z6 }7 J' Q
結球萵苣4葉
) v# t7 _1 V1 d- Ptvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔50克、
  f. ~& G6 B, |  b' t) f# |, h5.39.217.76苜蓿芽4杯
2 k% N: X& t. ]' M( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆嬰1杯
% l% l  Z' r6 l公仔箱論壇胡麻醬1/2杯
) u4 z% B& J5 ~6 ?' z5.39.217.76烤熟葵花子1/2杯 　5.39.217.760 x5 w/ [; l# I  g+ Q& v. }/ q% `2 ?
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做法:
# f$ x1 J. y4 G& d  t/ P1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
  M) [$ U  p' t# E" Q# F( P8 }公仔箱論壇2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。