[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:% i2 ~  F6 r+ `8 A% O2 v
有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, X; ]5 H0 ~" y
結球萵苣4葉
/ ]2 p6 c( K, u. d9 W, s) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔50克、2 }, }. s" n$ ?) |0 L
苜蓿芽4杯" s3 O7 Q0 C* ?- k1 D( I0 x
豌豆嬰1杯
) u0 a/ N- C0 A  [* w公仔箱論壇胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- h9 @# J! q
烤熟葵花子1/2杯 　
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0 c9 Q$ d2 G' Z) R做法:公仔箱論壇/ V, g* w2 E+ L
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
# P. i0 R! m5 d2 m+ V公仔箱論壇2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。