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梁幼祥老師
+ b- U8 o9 ~( S. y$ `) P$ rtvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 F: C# h; Q. Q% P. H" Y
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雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 5.39.217.76! S0 i2 E6 o2 J4 c
# O9 d3 {9 Q, y% e& k$ a/ _# n醃料： ; h; S; F. S! J
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
( l: p& z( }/ C Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?1 b( w! C$ ^# [( i" }( y: V
調味料： 5.39.217.76( r6 f4 _8 y8 N( l3 [
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蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
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% a4 C7 S+ Z. H2 r! P公仔箱論壇作法： 5.39.217.765 ]' O. K% e( e% ~ G
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1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 9 |$ h0 q2 t }
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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