/ I/ m3 A3 Z8 B% x5 l9 w; Ztvb now,tvbnow,bttvb梁幼祥老師
8 p% Y* J9 ?; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： tvb now,tvbnow,bttvb+ Y n6 \" \7 u# n; J2 w4 Z
3 j u0 Z' I3 w 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 tvb now,tvbnow,bttvb+ O& F2 n2 H: ~; p: `/ I2 F
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醃料： 公仔箱論壇; R7 k5 s9 N& X) ]1 F
3 a- K) V8 g3 |# P 胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
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調味料：
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$ b/ \! a( D5 y6 K5.39.217.76 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 [" p/ r4 e# u- z- q
# J5 z6 e R# h# _" n- B2 U8 I6 X$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
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1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎
6 C2 m ]3 H! H; `5 F' Wtvb now,tvbnow,bttvb2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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