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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:& A* C, w$ F" q4 Z# s. t
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, Q& n  Z+ }+ G
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
+ Y, ]. L: ?' v. I+ Z- `2 Y2 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
  V% {( m/ V1 Y$ e公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
- Q# s6 G  [0 F+ b5.39.217.764. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。1 @1 P* u3 Q( X* P
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。  x. u3 F& [; A
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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