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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
8 s. d1 f" b- @7 j0 i5 o9 ]* w  w2 q! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:公仔箱論壇5 R) A+ J- q3 `7 _, h% D
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。3 t$ P+ {* u# q) @* ^4 l
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
) h* ~9 l+ R  {9 V8 d" X5 a3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇! U3 K# p) ]# |4 y1 v+ ]
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。. U0 p! ^8 N6 a. Y/ E
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb$ J: f$ r% g9 B! @5 h# p2 U
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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