材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ g& A& d% z! {* r7 [" S1 B, ~
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
! U/ N: A- c, p6 U% w& D0 i1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。5.39.217.76* T$ Y0 D, c9 @$ E. H8 Q
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。. s" Q% X9 N) Z# e% S
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
: G7 h$ o% y( s$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |& m7 V* A# u, ~3 t/ h4 N) Z' V: l
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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