经常打羽球，网球或壁球的朋友请注意！5.39.217.76 [; a, X3 c1 o/ j+ {; ~
由于这类运动只用一只手，经常做这类运动运动的人，都会出现一边手臂，胸肌，背肌较另一边发达，由于两边肌肉拉力不均，肌肉比较发达，拉力比较强的那边，有时会把胸椎也拉得偏向一侧，胸椎偏离正中如果没有压迫到神经，就不会有任何不适，如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅。。。。。公仔箱論壇: A/ i9 S6 x/ F# {( \
如果经常打羽球之类，身体一向健康的，突然出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅，不要慌张，不一定是心脏出问题，可能只是胸椎神经压迫，找个对调整脊椎有经验医师，把错位的胸椎调正，问题就解决了！5.39.217.76% S0 f) X& \( X
建议有时要锻炼一下另一只手，练一下哑铃，挥挥球拍也好！ |
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發表於 2012-2-11 01:13 PM
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