做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力,舒緩緊張﹕ 2 A' E9 e( t6 U. ]4 Q) p- t
在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
& @$ j( B$ F8 F* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \' k5 z3 { G) ]
4 ]8 g7 V# S8 J. N2 M& e$ D5.39.217.76二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
5 t, M" s) X. V0 @! A! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,並在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A# _0 u# S( p8 |0 Q8 ~3 x7 g
事後回復鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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三﹑性愛可以保持青春﹕
; K' a+ d' f7 P9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官,那麼它會傾向於退化。性5.39.217.760 d( w9 A/ Y) z; D/ L% q
生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。
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四﹑性可以提高自信心﹕ & F$ {! v0 c! e4 P$ Q
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力,
1 k8 }$ M. j! V% ?$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提高你的自信心。 tvb now,tvbnow,bttvb8 @! q+ u# _% L
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5.39.217.763 Q: M/ M5 x( @. {& w
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透4 d5 s' ~4 Y' I: r& ?1 Q- S: {
徹一些,人亦漂亮一些。 tvb now,tvbnow,bttvb; c8 c- f, o$ H7 N6 s1 q
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上﹕
- B! |6 W. |# x, s J: M5.39.217.76 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時,你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
( ]1 x) W, m! Y$ X# R- mtvb now,tvbnow,bttvb 好的溝通,從而更顯恩愛。
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4 ^* q3 H1 d+ T3 M7 [6 ~tvb now,tvbnow,bttvb七﹑性愛可舒緩經痛﹕ 4 e* x2 B8 |9 `# y# f5 N) W: B
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 5.39.217.76: |: {( }- U. \* v
/ P/ b3 r& r0 A! {3 R+ Y( I$ ]* ~4 G八﹑性愛可以幫助延壽﹕
- F* L0 C) i0 ]公仔箱論壇 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理% A; t' m r+ Y0 w5 A4 B
上和心理上,作愛有益健康。
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& [6 M& }7 i3 E3 l! C九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 公仔箱論壇. I+ f* k( [: e/ w W+ n5 b9 J9 o
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
# H0 K2 s5 }. ` L3 n9 h( y5.39.217.76 博士表示,偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 + \( B. D* r5 W& V1 g
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十﹑性愛燃燒卡路裡,有助保持苗條﹕
5 S4 G2 g1 l9 q; Z! s 據調查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩8 U, C& k! d0 i P
的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裡,相應,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五公仔箱論壇; {) m) C! R4 G! B5 |7 p
六百卡路裡是可想而知的。 |