常吃薺菜可防治多種疾病公仔箱論壇" a3 p, F; z+ p+ I* w8 C! Z
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+ V! w) [; j* b" K& z# s公仔箱論壇三月三，薺菜當靈丹。熬成菜糊，又稱“百歲羹”
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1 G& O. s* @$ H+ `6 X5.39.217.76春季到了，萬物生發，山野裡長出了許多可供食用的野菜，富含美味又有食療作用，像南方田頭溪邊常見的薺菜就深為人們所喜愛。
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& x' u, f6 k+ @' L$ A3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃薺菜，對防治麻疹、皮膚角化、呼吸系統感染、軟骨病、前列腺炎、泌尿系感染等均有較好的療效。薺菜全草均可入藥，其花是止血良藥，種子還可以明目去風，治療眼病和黃疸。南方有“三月三，薺菜當靈丹”之說，說明春季新生的薺菜具有很高的營養保健價值。民間用薺菜和粳米熬制成薺菜糊，古稱“百歲羹”，老年人常食用既可防病又可延年益壽。: P: e+ [- Q# ~8 a' Z# {% O: a' O
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春季適合人們食用的，以薺菜為主的幾道簡單藥膳和湯飲：5.39.217.76( t! P0 J* H* Z& |& ]
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石榴皮薺菜粥：治療急、慢性胃腸炎和急性腹瀉。
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. l3 d% w* h* E% B+ b" i石榴皮（幹品）15克，鮮薺菜50克，大米100克，蜂蜜30克。5.39.217.764 v1 T: A) N# a$ q F
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將石榴皮用幹凈紗布包好；鍋內加水適量，放入石榴皮袋、大米煮粥，八成熟時加入鮮薺菜末，再煮至粥熟，揀出石榴皮袋，調入蜂蜜即成。每日2次，連服3~5天。5.39.217.76, E& f4 N2 t& ]& }
' E- ~6 ]; k. c/ K3 c, W5.39.217.76石榴皮性溫，味甘、澀，有澀腸止瀉等功效。薺菜性平，味甘，有清熱止血、平肝明目、和脾利水等功效。5.39.217.768 A, ?! k. W7 ?- K4 U
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薺菜苦瓜瘦肉粥:治療高血壓引起的頭暈頭痛，口渴嚥幹，或目赤腫痛等。
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6 _% e0 S4 `3 `9 |- X/ _- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮薺菜50克，鮮苦瓜100克，豬瘦肉100克，粳米100克，料酒、鹽各適量。0 Z) L/ ~1 t7 ?( ^
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薺菜洗凈，切段。苦瓜洗凈，切成片。瘦豬肉洗凈，切成片，用料酒、鹽腌10分鐘。鍋內加入清水，將粳米熬粥約30分鐘，加入苦瓜、薺菜和焯去血水的瘦肉片，再煮10分鐘，加適量調料調味即成。
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此湯有清熱潤燥、清肝明目的功效。tvb now,tvbnow,bttvb& l0 ]6 f4 ]! R2 @/ r0 t
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薺菜白茅根飲：治療春季小兒麻疹（此法源于《聖濟總錄》）。4 k( H: g2 x v9 p( v- p
( X/ k- Y! e7 {0 x( v5 Q公仔箱論壇鮮薺菜30克，白茅根50克。水煎，1日1次，代茶飲。- e% i1 W8 e( o8 v* s- D* p: c
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薺花當歸茶：治療婦女更年期子宮出血（此法源于江西《草藥手冊》)。
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' G# {( {! Y# u! l4 U) ] B/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮薺菜花15克~30克，當歸10克，丹參5克，水煎服，1日1次。據《履□巖本草》記載，薺菜花“性暖，無毒”，可治痢疾，崩漏。
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2 U+ l- c2 ^7 t* a; i& m薺菜茶：防治高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 G1 N& M9 V) r7 Q" h
* h' B' I9 t; n) m每年春季採集薺菜全草，洗凈晾幹後切碎。每次取10~15克沸水沖泡，可以長期服用。能治療肝陽上亢型頭暈目眩之高血壓病患者。* k# h% E7 e8 X( L6 b6 M
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此外，有高血壓的患者還可用鮮薺菜120~150克，或者薺菜花、夏枯草各30克，每日水煎服，長期堅持會對血壓控制有所幫助 |
發表於 2007-7-30 10:24 AM
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