[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
+ I1 ^8 Q  T* S公仔箱論壇我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) T7 u5 Z  j
我食依啲先會飽
* A) D9 P# q/ m" z: j) y8 [tvb now,tvbnow,bttvb但係都冇蔬菜水果
0 \3 C2 ~6 D8 U- i5 ltvb now,tvbnow,bttvb時候耐咗 就覺得好似唔太健康
- {3 y8 H. q# A* r2 u. z3 I公仔箱論壇依家做咗人母親 日日都要準備早餐
3 r4 S2 X0 q1 C變嚟變去都係依幾種7 o  d- }- v, b$ ^/ x/ s
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
9 e2 ?# X7 ?8 Y9 _# e想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
7 G0 ~# u  N" Q* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
; a# M1 l9 `" Y: `' ~# t1 `5.39.217.76我打算整成沙律配搭一啲生果咁5.39.217.76( W3 m; {6 S8 W# Y9 ^
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽5.39.217.76+ E+ M4 X) v) H5 z* i: L) t3 Z
都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇1 s, v/ f9 [8 u
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x4 N% f  I6 r+ a9 s+ V1 @
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
, [; N1 Y% A/ d- s% l: j* K  E我實在冇辨法提早起身
* ]+ ?7 ]- W4 H每日朝早都會想係床上順多一陣5.39.217.76; o- G0 T+ y, s
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎5.39.217.76( R* U( z0 Z$ n! F% P- _7 x0 j
但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) I) @; j5 _4 h
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐/ n3 ^/ G, g) p* j, m7 F
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
. H8 K+ u* m! ^( y, `  Y. p  J早餐我都係會整生果跟蔬菜5.39.217.764 H* D- ?; F) b6 y
而生菜沙律會放生果
; B% {+ S- Q# a/ o1 q4 \平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
) X# B! S1 p" z% g+ E5.39.217.76最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果5.39.217.760 D4 s5 Q( V2 R
我會買品質比較好嘅牌子
3 f( c0 z. k3 V- W$ p3 j) N) s# i5.39.217.76就好似係火龍果我都買King Ping嘅5.39.217.76- T+ U/ s$ ]) U) D
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. ?3 d9 l3 |; k0 p9 C- p; D
各式各樣的生果都有得賣2 B( O3 B! v6 R% G# ]* Z0 l: q
食多啲生果可以提高免疫力tvb now,tvbnow,bttvb' w& R1 i0 T9 t+ D4 i; G/ a
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
7 N6 T" y+ @1 l, n- B$ N: I$ x3 V公仔箱論壇唔理係大人定小孩都好岩吃
9 }& K' k: |0 V9 L; B公仔箱論壇如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果: W4 }/ e( @: I% |7 z3 C3 @
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果tvb now,tvbnow,bttvb3 @: T$ D+ a$ p. ?' o+ J9 w
兩種果肉嘅口感都唔一樣
4 ^/ Y9 B* v! j9 |+ Q  wtvb now,tvbnow,bttvb奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
3 {8 J* Y% j6 E* i+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼4 L' ~- v( k5 |1 L( T5 b
我有時候會食西式嘅早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& y' `& j) \" O2 R
配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.766 n7 D- H7 @1 f$ h
放假嘅話就去茶樓食早餐
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hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
+ R. B) J/ P% S( f: }' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好6 U* F- [' e3 x
所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇7 w- A1 t: [. y- R* h5 h9 v6 v
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
  C) l, _0 r6 e) r多謝

Calvin0716

早餐食生果？
2 N& C* \* y) O# z1 E  \6 u. `, h我早餐都係食麵包就夠
. T8 k( b( f5 @又可以慳錢
% a$ v; H% R0 R8 `5.39.217.76如果早餐食生果嘅話
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