容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:tvb now,tvbnow,bttvb: G9 X# g( ?5 N5 Q( ~
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
, I& a9 j/ `" z' l/ F" ~, }2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F" @2 U$ \/ J Q ]
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇# j" @7 `' K& H( r- A
4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇! y5 B# V" w5 R* b
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
5 ?% h2 ]8 h! C* k4 K6 T6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
- }1 o5 j( k V$ |+ n( K5.39.217.767.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
/ R- f5 w9 d1 J/ c( ^% ?8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |