容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
$ C r" `+ W2 I4 b( ~& ytvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.766 G/ z/ A4 d( Y. \6 _( q4 Q$ E
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。9 E& g4 ]5 \4 |6 ]: B
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。2 S/ o* x5 q! t6 c- w
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
3 D- m% W2 m% H& c$ etvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
( h2 g' F- H& P: m& y- E) c/ C! S ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
8 b4 j1 m% Z1 b" y: ]! v6 ]tvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
/ r" e; P& Q6 D5 l* @5 K8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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