容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
4 X. V1 @1 k& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb) \# k l6 C* } d* G7 g
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 f: g: w; ^% x
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb# p- u5 {' @" Y; s& |& O7 ~
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
, E1 ]; i4 n7 x5 d+ f, \& i5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
% Y: s9 G4 `% l+ G! D- f! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。/ `, o5 K8 v; d
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。9 r2 t2 V" M& [5 | ?0 p5 E- `6 k
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |