番茄炒大虾
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% w" `% b+ D/ U1 d5 yDIY烹制材料(两人份)
* f1 c: j" J z- _- ?' U: |5.39.217.76DIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)5 J/ v- t# l! ] x- V7 `
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)公仔箱論壇0 g( q2 `7 K2 C" u3 {4 q
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( X- f, T& c9 g2 Y( u公仔箱論壇第一步
& ~! s9 E5 }5 `( G4 \/ \5 r公仔箱論壇番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。
, A3 K: @+ \ Z! \/ N4 _! S$ t0 ]) G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |$ K$ U, X9 [% w
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第二步5.39.217.76: \' ]3 Y- l \; a6 M
烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。
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第三步' Q ` `0 ^$ }* R) D
倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
4 p8 x X7 s* a7 r/ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v( y5 ?0 V) @: Q7 [- c
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第四步
s9 y; `( C$ C4 m: s' ~tvb now,tvbnow,bttvb加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb' u- A( N: i: ?% P9 ^
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第五步% | w; N+ C) ]6 E
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。
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$ U: O! g4 o. R- k* a* H2 v5.39.217.76第六步公仔箱論壇' S4 S2 E: U+ Q& ^
续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
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番茄炒大虾完成。
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. q& D3 Y$ J6 D. ltvb now,tvbnow,bttvb番茄炒大虾厨神贴士公仔箱論壇: D* t) o; D& |
1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J# G8 B F; l8 m/ q* {# N
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r% a3 ~* K' e. e/ C! s: n' w5 g
3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。/ `% \2 C: a& C8 b7 [
4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。$ m& B6 k% T4 K% K. a( t+ C6 o7 J
5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W) }* s4 d+ [+ P) ~
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