 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V- n5 z. m& g8 R1 Y
【材 料】
5 p' ^8 [ V% V6 m% W( j0 r公仔箱論壇 5.39.217.76* Y4 P; _/ N6 p3 s1 Y' t* y
牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^0 T3 U1 e' Z* T
 9 p6 f# l+ ~3 ^+ x& t- z2 j
韓式泡菜 50公克2 W9 ^ G2 }* u- i2 e
. A+ {* _3 n" M8 [* `8 W- r7 X2 s, p
韭菜 2根tvb now,tvbnow,bttvb! k M6 | q1 d% C0 s
5.39.217.765 r- o3 ]! a, P7 y3 i+ s
黃豆芽 20公克
9 L* N) \ r \4 S8 y2 I8 N* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C8 `- W* Z# y% Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k. m# _/ c* V
5.39.217.761 ?) C7 a) s4 ^* n" g
【調 味 料】
9 y( E, B5 X9 d3 R0 r5.39.217.76! ?, L4 E% y2 n7 j) v" z. t
米酒1茶匙
$ h) W# D# w; ~1 [3 I+ r; b3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q; e/ N7 b4 x+ D) I8 [$ ^/ k- I公仔箱論壇醬油 1茶匙9 Y% ?- z+ ]- m l8 N- Q+ _
$ Z( `+ V# l6 `( i! [- k+ V+ U# S* ~
糖 1/2茶匙! B( |9 f6 _2 V& G4 r! p# X6 R
$ G3 x9 P! v; i. Y/ {/ ^# s【醃 料】5.39.217.76, y- w+ g, e; V$ G7 s3 w4 s
9 J) v9 }2 }$ h4 y公仔箱論壇蛋液 2茶匙公仔箱論壇- ?, r8 }* W, U2 A% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N2 z; H- ~& E& o
鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L& j+ o. s5 M t; `4 X, t
; Q4 P, h. v0 {, p5 l/ h. Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/4茶匙8 v" U5 j: ~3 N6 B" }3 {. _* _
; K0 _8 S1 i% n" _/ ?
酒 1/2茶匙
" |% w, V- |0 e4 z
. l, d- K Y! c; x* W5.39.217.76太白粉 1/2茶匙+ a) m* x% W5 k- g" `" L2 f t
5.39.217.768 R% s5 Q/ `% T* J3 b* n. w
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 c" C! t; y1 q8 ~* F! P7 k; j( c$ _
& t; q7 P4 x4 ^7 m% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。公仔箱論壇) D( g) l1 I p2 i6 ~5 h
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
6 D; a! A- _# ?, }/ f# t公仔箱論壇3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。tvb now,tvbnow,bttvb o+ i4 l1 Z1 E& \4 F6 d( q0 d
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N, ], y6 F/ A- s }$ T
|
發表於 2011-12-18 02:24 PM
| 
