" T# b6 u9 x; ]& @8 t) G( ], e【材 料】
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牛肉片150公克
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韓式泡菜 50公克公仔箱論壇+ W& w4 W2 O. J4 Y h
6 \: N! _' S' [& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c& U- z9 M5 T. V+ B% o4 m, h
. ~. u4 y4 y! D: itvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
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* f7 N q9 o2 L公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇- A' B4 T* L, X+ h# H: e" U/ c
1 e, s! B3 @8 u4 z" L- ^3 O: o1 @6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】2 k" Z* \% E5 d5 F) s' j
% E, D; l, G; d米酒1茶匙5.39.217.76 C2 Z' U/ W2 b9 b, o
# e/ t- _; L5 H; G6 Y5.39.217.76醬油 1茶匙! ]8 N2 \1 `* T% Q6 k1 `
- F: h( W. k; P, F" c5 }. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙
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* r8 [1 t. o6 G: w5.39.217.76【醃 料】
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蛋液 2茶匙5.39.217.762 m, m3 w! [( q/ I& @/ ]
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鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb E( j" w( v% A
: L' d& r, H2 q9 O; m% i N5.39.217.76醬油 1/4茶匙
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0 B `* o& W; T" l/ Y& n5.39.217.76酒 1/2茶匙3 P5 k9 i- o+ |) r" v
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太白粉 1/2茶匙7 c5 Q# \. a3 ^; C+ S. O/ l
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【做 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
9 u+ Q3 ?2 V; ~( R$ ]2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U6 w! z% ]4 P/ Y
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
" M* b; }) H7 U4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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