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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' b6 |# x9 S$ ?0 x4 b: m) F" `" ~, [# l
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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* E! n" F; H( k+ Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇, b1 ]+ ]) V* O9 L3 g; r, C" e% N" I' ?
鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙
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做法公仔箱論壇' P* {: Y! m/ U
1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。公仔箱論壇: a0 m7 A8 B8 x( ^6 }4 H5 V, L; B

: l% a! u2 N: ?( G5.39.217.763.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
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9 V2 x8 `( K) X' O5.39.217.764.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
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4 f, a0 }3 Y1 v# X. Ptvb now,tvbnow,bttvb貼士
$ s. \4 \  S" w4 C$ ~. ^5.39.217.76因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。
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thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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