食材：5.39.217.76 Q4 k; z/ u9 k/ _9 W
雞胸1付
2 O' j. X$ g0 f( l7 W( D. ]洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]3 K# p7 g! w& o3 r+ g
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醃料食材：
. H) _- P$ Q6 M" m* C& Y# l3顆蛋& b9 g8 H, f; j0 v7 D
鹽 3小匙7 J) |, i# Y4 b2 j+ X
辣椒粉3小匙
# t+ l) J7 X6 Q, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙
2 F. ]; c G: V4 b8 S/ @; I蒜碎1大匙
" l- }' v* k9 t2 l7 S1 m5.39.217.76原味優格2杯
6 l' c4 q6 S, e' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T+ N E0 N0 i4 h% X+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉食材：
/ D! e3 h4 K6 b$ d2 x8 [& R4 Q5.39.217.76低筋麵粉200g
/ |5 C3 s. {0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉110g
+ m* n% r' @0 T# h. r6 s大蒜粉1小匙7 G; c7 M5 P9 f; C' u2 I
辣椒粉 2小匙
1 }/ f; x o, {' {公仔箱論壇鹽2小匙
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做法：$ ]4 F# i& b4 \( X1 W& d
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T+ e& B1 U0 J7 a2 M
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
( j1 B- S) S" j" Jtvb now,tvbnow,bttvb3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘' Q' b B# q9 e2 B
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb9 w2 k% f i6 _
4 |! O( l& C% q" Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( y( p% D, C% i3 a% Z8 |6 t* U1 E
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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