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食材" L+ u8 O) P9 j
豆皮.....3片
" f1 Y, _5 m5 Y' R/ y1 T' _3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞.....少許
# U! }" \4 R- n/ Y/ M6 x% a1 Dtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片
5 m( _% I j1 A. q$ z$ t y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~! x$ Y/ T6 ~! j* C' |4 L
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調味料
|/ |4 X, L( U/ W! {. i, k5.39.217.76蒜蓉醬.....一匙
7 Y( E9 O W9 d; f. z- z鰹魚醬油.....適量
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3 z* j4 p3 |. Q" c6 x8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
' y7 d& h( B$ c9 R1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘$ l) d) k$ A) a) N% @6 q9 \8 ~
, `& j! u% i! A' i" [8 P9 F w2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四- U5 t( {, I8 a1 ?/ L9 a; a
% H9 y$ |; ^3 x _6 }5 A7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a# c' [; i: L- h" k/ x, G
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& w4 t- C- \! r9 G
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, ^+ W' R; m# a; ^公仔箱論壇Tips
( l: }9 ?8 h) {. p, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可
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) g! i0 W& p/ y% R, y4 ~沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h2 \, D9 K6 E* V+ Y
9 r( R8 i2 W: I4 X8 r. J沒枸杞改用辣椒擺盤點綴公仔箱論壇1 x1 Z+ a# w5 c3 H- y4 K% `1 z* s
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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