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) F# o4 Y# N1 ?3 @% v9 z+ @食材
d* p0 L7 ^, M8 K2 Ftvb now,tvbnow,bttvb豆皮.....3片
6 Z( ~% n6 D3 utvb now,tvbnow,bttvb枸杞.....少許
. o H+ q t; l1 [1 ?1 [, I5.39.217.76高麗菜葉.....12片tvb now,tvbnow,bttvb# e! S/ p! ~6 I0 q; B
2 k- X8 m/ W! O% E/ w% G5 ttvb now,tvbnow,bttvb/ X$ `9 D* c x" u# Z: a0 S9 F9 c1 ^
調味料
' d6 l% d+ ]+ a% T8 y( y# {, Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉醬.....一匙1 ]9 T( N2 d0 G$ R8 L* b3 V
鰹魚醬油.....適量
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作法
4 @8 W' Z$ \, u! J7 S5.39.217.761. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C5 U4 d; ~$ R9 w6 W# v
, o1 ?2 l2 {5 F/ o3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四
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3 ]& Z/ m! S1 e( C+ Z4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,0 l k+ E" }$ r2 x7 R
. x, ]. l" }3 T4 m/ dtvb now,tvbnow,bttvb5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,5.39.217.760 n! Z$ i4 h4 o* S9 J2 U4 D& [
3 ?8 b4 @* u, ~6 v0 z8 k$ C* r公仔箱論壇6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上tvb now,tvbnow,bttvb8 p& Q; R; D. b
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8 w) u6 Z" O2 f, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tipstvb now,tvbnow,bttvb7 N! r! i" x! d- W3 i
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可公仔箱論壇5 s6 s$ R" ]& c4 h' j! V
# B0 I3 F6 W0 t" E0 a+ a7 H- x0 c7 R5.39.217.76沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 t4 j- { n$ O, W! ?& s& k
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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