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8 b& _" P5 r& V# O7 p* G. t! W食材
8 R1 {5 v- K6 n j3 W豆皮.....3片公仔箱論壇; \8 _" \% G0 e3 A3 d( U
枸杞.....少許
# }2 d( R+ B+ @tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜葉.....12片5.39.217.76* b6 a1 ~- p* j" I5 ~# O
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$ L8 [7 S0 F0 J" h3 b5.39.217.76調味料
* V# s0 \ P3 k9 M& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉醬.....一匙
% x1 D0 \- C$ r- D1 P$ `+ Y( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰹魚醬油.....適量
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作法公仔箱論壇& s# ~ m6 S$ m/ N# M
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J5 h( r3 H% P. R/ D# f+ j
8 N# \0 [ y" n3 E2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)公仔箱論壇, E& n9 ?! m9 ~/ N* ]
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m8 u1 J& S" g4 _- ]: U
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4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,公仔箱論壇2 Z* m/ F+ W* T# u
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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Tips
+ y1 [5 ?) I9 y6 d- `" a2 |" b V沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可公仔箱論壇: s6 L1 H* ~; f& `& J
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻% |0 o5 ?8 V: ]5 |4 E; K
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴5.39.217.76, i0 |7 O% g$ S6 n
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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