[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
0 w6 E, f1 i8 [! q; R* P4 _竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：公仔箱論壇$ q+ p7 B  N1 r  r
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。