准备材料：
% b/ \0 P6 t" i c公仔箱論壇鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
: j! x/ z# F( N! H& I( N
4 i8 y# U8 ]! |2 V$ u' f7 l0 Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 }8 S# d' ^+ ~' {) m" B
8 V O8 d6 f' S( K. [0 G
' V( [4 k7 z) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ^+ d. P* G; Z8 `
4 n3 t6 N* a# V9 u# p: P9 E+ l5.39.217.76/ r. i+ K @' i8 U6 q7 W9 }- a' d. s1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I2 N G. r9 m8 l' U6 k4 ?) _
调料：5.39.217.76" p/ L. W3 n/ }. b: L
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
( `& `0 t3 V$ ?) X/ @8 ?公仔箱論壇
% [+ l8 S6 Y( u公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 l1 L, ^! I( V9 m
6 B. v/ t) _( N. v9 _% E
8 E" s& X3 Y9 I) ~4 B6 K公仔箱論壇公仔箱論壇$ ^$ _3 Y1 r0 M6 i% j; q
制作方法：
6 `3 p8 z* U) P% i( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
7 Y! g T1 [% f I) x8 p4 l6 J2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
5 {' u* V/ e2 a5 m# e0 ~/ U' j3.拌匀tvb now,tvbnow,bttvb5 s* s: Y! ]0 N6 m
 - `% S: `4 V! k' v+ Q
3 w: p9 j/ V# |- A% e! T! j' ~3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {& Z& E, J- G2 {% S' p* Z% q0 n' Q公仔箱論壇* X }3 l( u& L8 v) a. k5 V
tvb now,tvbnow,bttvb* v m3 O1 }; Q) m; b4 w
, L, ~( E" {8 c) J3 y5.39.217.76然后放到油锅里翻炒tvb now,tvbnow,bttvb! z8 e- s/ N% ?5 ^8 G% H# c$ n
 |
發表於 2008-12-9 07:12 AM
| 
