材料9 E( Q j, ~) W8 Q. D% A, s6 w
糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量
: U& \/ {' k$ k; E8 Z5 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w1 l1 c% i! y+ H- y
5.39.217.76! v$ v& B7 q2 W) q3 t/ S ?
做法5.39.217.76* o- z: @) g$ n" L
1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。公仔箱論壇' N, r( u3 O+ i" c
- ]! d2 K. A( `# d, Ptvb now,tvbnow,bttvb2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。
1 e/ Z5 e+ G' v- U
+ Z% Y( W, C6 F# k; L4 C P3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。
: e: ? m5 B% z+ D7 h+ H/ @
9 B$ N% f2 B& h0 N8 B5.39.217.76
" }6 f/ D( B1 n9 y5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b/ X. V5 `5 F! T. P S% z( ^
如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。
8 I& Q9 Y6 M+ @# @5 u1 a6 R+ y, v" J! G |
發表於 2011-6-30 06:17 AM
| 